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白芍除阴气、止腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛;黄芪补气固表。根据自身的身体状况,选择合适的中药材煮水泡脚,补血效果更佳。应注意的是,孕妇不宜随意使用中药材泡脚,以免对胎儿造成伤害。
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