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1、人在夏天常常大汗淋漓,这时是不宜立即过夫妻生活的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。结束后,也应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。 另外,注意床上用品,如竹席等应经常擦拭干净,保持床上卫生。
2、年轻人的性生活,一般以每周不超过2次为正常。如果超过了,也要以身体不感到疲惫为宜。
3、因为纵欲过度,有勃起功能障碍的男性,可以多做运动,同时不要喝酒,不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。还可以食用一些药膳条理。