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一定要控制好量,很多人觉得普通泡水效果竟然这么好,当然是想加大蒲公英泡水的量,这是非常不正确的,如果长期食用过量的话,就会使阳气受损或损害的脾胃健康。二是阴寒症者适合服用用蒲公英是一种寒凉的中药材,如果身体本身就属于阴寒体质的话,直接和蒲公英泡水会引起不良的反应,会让身体体质变得更差,不利于身体的保养。
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