自然流产后应该如何备孕？

　　自然流产后应该如何备孕？

　　1、流产3~6个月，身体状况良好后再备孕。

　　复查确保身体状况良好，3~6个月后，可再次备孕，在此期间，要做好避孕。因为，无论是机体还是生殖器官经过充分的休息、调养，对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生都大有益。

　　2、夫妻双方一起做好孕前检查，一般包括：血常规、内分泌、血糖、甲状腺、生殖系统、风疹、弓形虫、巨细胞病毒、肝功能、尿常规、内分泌、染色体、精液常规等。

　　3、注意膳食营养均衡，不要挑食、节食，亦不可大补特补。

　　4、适量运动，例如：散步，跳绳，慢跑、游泳。

　　5、不要乱吃药或没有依据的偏方。

　　6、拒绝烟酒。（也尽量减少“吸二手烟”哦！）

　　7、尽量不去有化学污染或放射性污染的地方，当然如果无意去过并短暂停留，也不必过分焦虑。

　　8、如果夫妻双方自身有急慢性疾病，都要好好治疗，不要因为怕做检查有辐射而不去看病，这样并不利于优生。不如好好调理好身体，再备孕也不迟。