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解决乳房胀痛,宝宝的嘴巴是最好的吸吮器
“一旦发生乳房胀痛,可以有很多方法来解决。”专家说,“但无论使用哪一种方法,目的都是为了挤出淤积在乳房的乳汁,达到疏通乳腺管。”
最好的办法就是,让宝宝勤快吃奶,宝宝的嘴巴是最好的吸吮器,所以乳胀早期首先要考虑的是坚持充分有效的吸吮,做到勤吸吮,大约每天吸吮8-12次,按需哺乳。
为了乳腺管通畅,产科医生也会建议新妈咪在哺乳前热敷乳房,以达到促进局部血液循环、疏通乳腺管的目的。另外,在两次哺乳之间或者哺乳之后冷敷乳房,也可以减轻乳腺的充血水肿。
最后,就是妈咪要学会对乳房的保健,掌握正确的乳房按摩方法,通过按摩不仅可疏通乳腺管,挤出积乳,还可以预防乳腺炎的发生。但是,如果乳房脓肿已经形成,则禁止做乳房按摩,此时应该立即到医院就诊,很有可能是乳腺炎。