坐月子期间能适当做家务活吗？

大家常常会听到就只有国内有月子一说，国外没有明显的坐月子的概念，因此在国内坐月子是重要的一件事，刚刚生完孩子的产妇，是自己做不了家务的都需要亲人的帮助，即便出院后的坐月子期间也要尽量少做家务，那么坐月子期间能适当做家务活吗，月子里可以干家务活吗？

产妇在坐月子的这段时间里，在身体方面还没恢复，特别是子宫还未恢复正常的情况下，产妇需要注意休息避免过度疲劳，在月子早期产妇尽量不要做家务活，也不可以有过多的体力劳动。产后半个月后，身体条件比较好的话，是可以适当做家务活的，适当的做一些比较轻的家务活，如扫地、擦桌子、叠衣服等。

而且要注意：第一工作不能超过半个小时；第二不能太疲劳，觉得累了就要注意休息；第三，家务最好少做，可以做点简单的家务活还是可以的，这也有利于全身的血液循环。另外，在月子期间切勿长时间蹲着、提重物，避免引起子宫下垂。不能吃冷的食物，加强营养且同时注意保暖、休息，一定不能着凉。