产后恶露不尽和碰凉水有关吗为什么

总所周知，产妇分娩是历经一次生死劫。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血，所以导致人的身体变得虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的修养，自然生产须休养30天，剖腹产须延长休养至40天以上。这期间，也是恶露排出阶段，恶露是正常的生理现象，持续2-6周，个别产妇会延长到6-8周。那么着凉会导致恶露反复吗？产后恶露不尽根碰凉水有关吗？

恶露的本质是排出子宫内残留着胎盘剥离的血液，细胞组织碎片，脱落的细胞等等，都需要从阴道慢慢排出来。这期间要避免受凉，感冒或者使关节受到风、寒、湿的入侵，免得血气不畅，不利于恶露排出。所以宝妈们的洗澡的时候水温宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等，一般要等过了40天以后再慢慢接触凉水。所以着凉会导致恶露的反复，产后恶露不尽跟碰凉水有关。

因此产妇切忌着凉和吹风。坐月子期间，注意身体保暖，切忌着凉。如果在夏天，切忌空调和风扇的风直吹产妇，但要注意保持通风哦！