在夏季，因为气温非常炎热，很多人都是挑选凉水澡。这确实是一种非常好的减温方法，那麼，这类方式是不是也适用孕妇呢?医生介绍，孕妇处在一个特殊时期，是干万不能用冷水洗澡的，不仅容易感冒伤害宝宝发育，针对本身身心健康也很不好，期待准妈妈们能够留意这一问题。
孕妇夏季能够凉水澡吗?
孕妇不可以凉水澡，那样很容易感冒，孕期感冒会影响小宝宝的生长发育，并且也不可以吃感冒药呢，還是用温开水冼澡吧，孕妇是会较为怕高温一点，多饮水，穿比较宽松一点的衣服裤子。
孕妇凉水澡有什么伤害?
从女士独有的月经周期和抵抗能力要素考虑到，孕妇凉水澡时易温度过低，会觉得严寒，造成一系列现象，如心跳很快，血压上升，肌肉收缩，紧张焦虑等。不仅不可以缓解疲劳，并且经常遭受了凉水的刺激性，非常容易造成孕妇的免疫力下降，那样的话发病的病菌会趁虚而入，孕妇便会非常容易得了发烧感冒或别的的病症。
针对这些人体身体素质较弱的孕妇而言，就更不能用冷水洗澡，不然原本抵抗能力较弱，再由于凉水的刺激性，会引起一些病症。
另外，洗脸水低温会使肌肤毛细孔忽然闭紧，血管骤缩，导致胎宝宝的供奉降低，身体的发热量释放不出来，也非常容易使孕妇得病。
在炎热的夜晚，凉水澡后总会使孕妇觉得四肢无力，肩、膝酸疼和腹痛，乃至可变成今后关节炎及漫性消化道疾病的引起要素。
孕妇冼澡有什么常见问题?
1.温度不必太高，怀孕期内皮内毛细血管扩张，洗脸水太热了对皮肤刺激性太强，会影响全身血液循环系统的遍布，不利胎宝宝的成长发育。
2.孕妇应当洗淋浴，不必坐着浴盆里冼澡。女性怀孕期间机体的内分泌作用发生了各个方面的改变，女性阴道具备杀菌功效的酸碱性分必物降低，身体的当然防御力功能减少，这时，假如盆浴水里的病菌、病毒感染非常容易随着进入阴道、孑宫，造成阴道炎、输卵管炎等。且澡堂的浴盆为公共性应用，如用前不留意清洗消毒杀菌，则非常容易感染上滴虫或霉菌性阴道炎，乃至感染上别的性病，影响母女的身心健康。立位冼澡无需低头，特别是在合适怀孕末期低头艰难的孕妇。在沒有洗淋浴的标准时能够擦澡或用洗脸盆、塑料水桶装水清洗。
3.进餐时间前后不能冼澡。餐后立刻冼澡，皮肤毛细血管扩张，血液过多流入表皮，易影响食物的消化，乃至造成昏厥;空腹洗澡，则易引起低血糖而体力透支晕倒。
