母乳保存时间和方法有哪些？

奶水的储存時间和方式，对生完孩子的母亲而言是需要重视的一个问题，由于大部分生完孩子的母亲，假如不能够长期照顾新生儿，返回岗位得话，一般要提早将奶水挤压交给小宝宝，而奶水在电冰箱里冷冻的溫度0到4度可储存8天，因此一定要留意時间，不可以留设太长。

一、母乳储存冷冻储存時间

母乳储存一般应用冰箱冷藏室储存。储存時间一般是：0-4℃冷冻可储存8天；如果是冰箱冷藏室里面含有的小冷藏盒，保质期为两个星期；如果是和冰箱冷藏分离的冷藏室，可是常常放料口取放物件，保质期为3-4月；如果是深层冷藏室，溫度维持在0℃下列，并不常常开关门，则保质期长达6月以上。存储过的奶水会溶解，看起来有点儿发蓝、变黄或是发深棕色，这全是一切正常状况。

二、母乳储存的有效的方法

第1步准备充分篇。调节哺乳时间、存款奶水。

调整时间母亲工作前1—2周，刚开始给宝宝打心理状态“预防针”，依据母亲工作后的作息时间表，调节、分配好孩子的哺乳时间，给宝宝一个融入全过程。假如工作中地址背井离乡较为近，能够在工作前喂饱，午睡时回家了喂母乳一次，下班了再喂，再加晚间的几回喂母乳，基本上就能考虑小宝宝的需要;假如背井离乡远，能够事前将奶水挤出存储好，请亲人代喂1—2次，夜里回到家再喂母乳。

第2步操作过程篇。用品、母乳储存、解除冻结

1、提前准备用品

准备好手动吸奶器及母乳储存用品——最好是应用适合冷藏的、密封性优良的塑胶制品，如母乳保鲜袋，次之为玻璃钢制品，最好是不能用金属制造，奶水中的活性因子会粘附在夹层玻璃或金属材料上，减少奶水的营养物质。

2、吸乳头

能够在工作前一天或在工作前将奶水挤压存储，并在器皿外面层贴上挤母乳的时间及時间，那样便清晰地了解母乳保存的限期，以防不干净的、到期造成病菌滋长，造成消化系统疾病的产生。即便再忙，母亲还要确保每3钟头吸一次奶，那样能够合理避免奶胀和乳汁分泌量的降低，使纯母乳喂养能够尽快坚持下去。吸出来的奶一样能够保存起来，让小宝宝无须由于吃不上奶水而苦恼。假如企业沒有冷库设备，母亲能够提前准备一个迷你小冰箱，临时存储，回到家要尽早让小宝宝吞掉或送往冷藏室。