月子期间的孕妇们一定要留意十分多的事宜，不然会给坐月子品质产生很大的危害，比如，在饮食搭配层面要仔细，不能吃一些过度刺激性的食材，避免刺激性到创口，影响修复。饮食搭配之中的类型十分多，在其中，新鲜水果是占有了绝大多数部位的食材，一些新鲜水果是不好坐月子服用的，下边就讨论一下月子里可以吃杏吗？
杏子也是新鲜水果的一种，假如自身怀孕得话是能够挑选吃杏子的，那样针对人体而言是没什么损害的，常常吃杏子得话针对自身的人体而言也是会出现非常大的益处，有润肺止咳清咽，生津解渴等作用。
杏不仅是一种新鲜水果，并且也有许多的作用，在中草药材之中常常都是给用。例如寒症性的肺部疾病能够采用杏做为药品来医治，还能够减轻口干口渴。
假如孕妇在怀孕的情况下一不小心发烧感冒得话，便是能够挑选吃点杏子来减轻自身感冒症状，那样的实际效果非常好。而且杏子还具备咳嗽热寒的功效，针对怀孕期咳嗽的状况而言是会出现非常大益处的。
对于怀孕期吃杏子而言也有许多好，可是還是有很多常见问题的，杏子虽好，可是不应多食，假如自身一次性吃得过多得话，那麼是会造成自身出現腹痛，或者腹泻的状况产生的。
但是需要留意的是，尽管杏美味，但也是有一些忌讳。例如生猪肉羊肉及其板栗小米等最好是不必和杏一起吃，不然是容易拉肚子的，并且杏吃太多也有可能容易上火，因而夏季的情况下适度吃就可以了，一天不必超出7个。
怀孕期也要留意的情况下，要释放压力好自身的情绪，多吃一些有营养成分的食材，不仅是需要吃点杏子，另外还要多吃一些别的的水果，让自身的饮食搭配全方位平衡。
