产后坐月子可以吃螃蟹吗？

孕妇在生产以后，人体处在较为孱弱的一种情况，这类状况下优良的饮食搭配有益于人体尽快地恢复，另外饮食搭配层面也存有着忌讳，如果不留意得话就会有可能造成欠佳的影响。大闸蟹这类东西特性模糊不清，想吃蟹的孕妇担忧会伤害身心健康。那麼，产后坐月子能吃蟹吗？

大闸蟹归属于寒性体内湿气的东西，针对体寒肠胃作用差或是湿气太重的孕妇，建议别吃。对绝大部分身心健康优良的孕妇而言，要是是销售市场中卖的、品质达标的食材，基本上都能够吃。孕妇尽管独特些，但并不是“患者”，遵照合理膳食的标准，要是兼具各种营养成分摄取平衡，保证不绕吃、但是量吃某种食品，彻底无须在日常饮食中太担心。

自然，个人也有差别，的确有显著特殊体质的孕妇才考虑到忌嘴。例如一些孕妇一向脾胃不好，对寒性的食材也不应多食，但也不是一点都不可以碰。而大闸蟹除开寒性外，针对怀孕期间女性激素转变有很大的过敏性体质的孕妇，非常是往日吃龙虾、蟹以及他海货曾出現过敏的症状者，更尽可能忌嘴，以防造成皮肤过敏添出现意外。

孕妇吃蟹的常见问题

1、在新手妈妈医护期内最好是不必吃死蟹。死蟹身体的内寄生病菌会繁育并外扩散到蟹棒中，使蛋白质分解造成组织胺。蟹死的時间越长，身体累积的组织胺越多，毒副作用越大。即便把死蟹煮开煮透，内毒素依然不容易被毁坏，服用后会造成恶心干呕、脸颊通红、心跳加速等。

2、孕妇也不必生吃蟹、醉蟹。由于大闸蟹一般都生长发育在河流、江底的泥坑里，并多以小动物遗体为食，因而带有各种各样微生物。尤其是其身体的肺吸虫稚虫囊蚴感染度很高，抵抗能力很强，单用米酒、纯粮酒侵泡并不可以杀掉。生吃蟹、醉蟹，非常容易引起肺吸虫病，造成咳嗽咯血等病症。

3、孕妇日常生活医护期内，不必吃蟹的胃和内脏器官。实际上大闸蟹并并不是每一个位置都能吃，食蟹前务必保证四消除，即一消除蟹胃，即在背壳外缘中央一块三角形的骨质增生包包，內有污沙。二消除蟹肠，即由蟹胃通往蟹脐的一条黑条。三消除蟹心，蟹心呈六角形，在蟹的中央，一块灰黑色膜衣下。四消除蟹腮，即长在蟹腹部好似眼眉状的两行软乎乎东西，别称“蟹百叶窗”。这四个位置既脏又无服用使用价值，乱嚼一气，非常容易造成食物中毒。

4、孕妇吃蟹也要留意食物禁忌，吃蟹留意不必与浓茶水、柿子饼、葡萄酒等同于食。浓茶水、柿子饼等食材带有很多的单宁酸，与蛋白融合，会汇集产生胃柿石症”，引发觉腹痛、呕吐。葡萄酒寒性，假如以葡萄酒送蟹，寒上添寒，非常容易造成腹泻，因此最好是选米酒或纯粮酒等温性的酒水送蟹。