奶量减少如何成功追奶呢？

伴随着小宝宝年纪的增长，小宝宝的胃口也会变的越来越大，针对纯母乳喂养的母亲而言，全是要遭遇自身食量不足的状况，这个时候妈妈们一定要为自己创建自信心，另外还要防止进到追奶的错误观念，要不然便会让食量更为的降低，追奶的方式也是有很多的，大伙儿一定要仔细的开展探求，那麼食量降低怎样才能成功追奶呢?

第一，食量降低怎样才能成功追奶呢?推拿追奶法：用大拇指之外的四根手指头指肚顺着乳房外场划圈式轻推，能够两手手指头一起，从外及内，逐渐送到乳头区。假如早已有硬块那麼会出现疼痛感，这个是奶涨碾过了乳腺外展神经造成的疼痛，不必绕开，一定要揉，不能用怪力。

第二，依然是四指，成驱动链状从乳房外场根处向乳头方位整理，乳房每个地区必须梳到，奶结地区特别是在需要反复梳。这一技巧的关键是方位一定要对，不可以横梳或梳歪了，不可以轻按下来。提示一下，千万别用梳子或别的硬质的木梳来替代手指头，那般也非常容易损害乳腺，我们绵软的两手便是最好是的专用工具。

第三，用力握紧全部乳房，如同我们喂母乳那般，随后前后左右轻轻地晃一晃。可别小瞧这一流程哦，由于我们平常不论是用手动吸奶器還是小宝宝吸，抽出来的全是乳头和挨近乳头地区的母乳，而乳房边缘根处的母乳通常是吃不掉的，因此乳房边缘非常容易沉积奶结，前边2个流程便是在把乳房边缘的奶水往乳头推，第三个流程便是让奶水尽快在所有乳腺流动性。

食量降低怎样才能成功追奶呢?每一顿，小宝宝先喝奶。吃左侧15分上下，吃了吃右侧，此刻拿其准备好的手动吸奶器，把小宝宝刚刚吸完的左侧吸上。孩子吃到右侧，左侧手动吸奶器也来奶阵了。不给宝宝加婴儿奶粉。小宝宝肚子饿了就给吃留着的奶。尽可能拖至上一次喝奶的15分鐘后，那样乳房又会造成奶阵，略微多一点。不会小宝宝一直喝奶但才一点点的状况。