孕妇屁眼疼的处理方法

孕妇在怀孕期，饮食搭配中有很多需要留意的地区，像不能吃海鲜，不可以吃辣等，由于海货是寒性食物，朝天椒会导致孕妇容易上火。孕妇容易上火后非常容易造成便秘，孕妇便秘会导致屁眼疼，那麼孕妇屁眼疼怎么办啊?孕妇一旦有这类状况要尽快医治，以防病况加剧，对小宝宝导致影响。

1孕妇容易上火屁眼疼怎么办：喝菊花茶

黄菊花茶有消防疏散风寒风热，清热去火，清热去火的功效，孕妇容易上火屁眼疼，能够喝菊花茶来下火，并且喝菊花茶还能合理减轻上火便秘的状况。

建议：孕妇喝菊花茶时，每一次能够放入四、五粒，再用开水冲调，最好用全透明的玻璃茶杯冲调。还可以在杯子里放老冰糖，喝起來更香甜。但孕妇要留意，喝菊花茶要适当，且要泡的口味淡点。气血虚、脾虚、胃寒的孕妇不可以喝菊花茶。孕妇假如讨厌喝菊花茶，喝温水和蜂蜜柠檬水也是行得通的。

2孕妇容易上火屁眼疼怎么办：维持排便顺畅

孕妇容易上火造成身体的肠胃蠕动缓减，排泄物内的水份被消化吸收，会造成便秘，大便困难，这就非常容易导致肛门口强烈疼痛，也就是屁眼疼了。因而，孕妇平常要维持排便顺畅，每天便后用温开水外洗，维持肛门口部清理。

建议：孕妇最好是培养定时执行大便的习惯性，早饭后一小时上下最好是。孕妇尿尿的時间不必站立太久，也不适合过多用劲解便，不然非常容易造成腹压上升，给下肢流回产生艰难。

3孕妇容易上火屁眼疼怎么办：饮食搭配调理

孕妇容易上火屁眼疼应当多吃降火和高纤维的食材，有利于下火和大便。不适合吃辛辣食物、刺激性的食材，由于会加剧上火症状，引起便秘或是痔疮。

去火的食物：茄子、甜杏仁、莴笋、芥兰、丝瓜、番茄、箩卜等将降火的蔬菜;梨、红心柚、草莓苗、无花果、火龙果等有清热祛火作用的新鲜水果;牛乳和黄豆下火的实际效果也很好。

高纤维食物：墨绿色蔬菜水果及其高纤维的蔬菜水果，例如莴笋、茼蒿菜、西兰花、茼蒿等;黑米、全麦面包食品、甘薯、麦籽、苞米等杂粮;香蕉苹果、苹果、草莓苗等新鲜水果也可以推动肠胃蠕动，有利于大便。

4孕妇容易上火屁眼疼怎么办：适度的健身运动

孕妇能够做一些简易的健身运动，例如散散步、孕妇瑜伽健身等，不但能够增强抵抗力，还能促消化，有益于大便。

建议：孕妇应当挑选新鲜空气的生态公园或郊外，每日散散步20-30分钟。练习瑜伽时，最好是周围有教练员具体指导。

5孕妇容易上火屁眼疼怎么办：遵医嘱服药

假如上面做法大全都没法减轻屁眼疼的病症，孕妇应当去医院检查，医师的具体指导下服食软便用药治疗，千万不要自主服食泄药，以防造成宫缩，导致小产或是早产儿。

6健康小贴士

孕妇容易上火屁眼疼还应当维持充足的睡眠，每日23点以前入睡，那样能够缓解孕妇上火症状，进而减轻屁眼疼的状况。