孕妇便秘喝什么蜂蜜好？

我们都了解孕妇在怀孕期人体是非常敏感又非常比较敏感的，而孕妇在这个期内可能会忽然喜欢吃某一样东西，而有一些食材孕妇在常常吃完以后便会造成孕妇便秘，孕妇由于怀孕的原因，需要补身体滋补养生的食材也常常会造成便秘，那麼孕妇便秘喝什么纯蜂蜜好呢？下边网编给大伙儿详细介绍几类。

1孕妇便秘喝什么纯蜂蜜好：荆条蜜

荆条蜜又叫荆花蜜，是采荆条花而成的纯蜂蜜，是四大名蜜之一。

荆条蜜有润肺润肺止咳，润肠健脾养胃的功效，是缓解便秘实际效果最好是的纯蜂蜜，很合适便秘的孕妇服用。

荆条蜜的特性：呈浅棕色，清晰度较低，味道芳香，口味清甜、味酸，易结晶体，结晶体后细致奶白色，久置后颜色加剧。

2孕妇便秘喝什么纯蜂蜜好：槐花蜜

槐花蜜归属于性凉蜜，促进消化效果非常的好，对医治孕妇便秘也很合理。但孕妇要留意，它性凉不能长期性食用。

而且槐花蜜还能协助消除血管内的废弃物，可非常好的协助维护孕妇血管。

槐花蜜的特性：颜色呈水乳白色偏暗，浓砂浆稠度适度，不容易结晶体，通道有口味淡槐香。

3孕妇便秘喝什么纯蜂蜜好：百花蜜

百花蜜是多种多样蜜酿出的混和纯蜂蜜，因此它的营养成分最丰富多彩，且也有一般纯蜂蜜的促进消化功效，因此也很合适便秘的孕妇吃。

百花蜜的特性：百花蜜便是我们一般说的纯蜂蜜，或是野蜂纯蜂蜜，它的色调较为深，具备纯天然蜜的香气，吃起來味儿香甜、柔软、细致、可口。且纯正的百花蜜结晶体放进20~30℃的水里会迅速溶化。

4孕妇便秘喝蜂蜜常见问题

1、这种纯蜂蜜不能吃

枣花蜜会加剧便秘，益母草颗粒蜜易动孕妇胎气，蜂皇浆则易刺激性孕妇宫缩，影响胎宝宝的生长发育，因此孕妇便秘时不适合喝这三种纯蜂蜜。

2、服用适当

尽管蜂蜜柠檬水能够缓解便秘，但孕妇食用时還是要适当，不适合过多太浓，一天1-2杯就可以。由于喝过多会使身体糖份上升，提升患糖尿病的概率。

3、不适合空肚服用

孕妇最好在餐后1钟头蜂蜜水，干万不可以空肚食用。由于空腹喝蜂蜜水非常容易刺激性胃肠造成胃液，刺激性胃黏膜，对胃肠不好。