孕妇可以喝普洱茶吗？

饮茶能够说成中华文化的一种传统式，自古以来迄今，荼叶自始至终全是人民最火爆的一种健康饮品。并且我们我国物产丰富，有各式各样的荼叶存有，这大大的考虑了大家的平时要求。并且从医药学视角而言，饮茶有的情况下确实能够防治疾病，例如发烧感冒这些。那麼，孕妇能够喝普洱茶吗?

1、孕妇怀孕期，最好是不必喝包含小青柑以内的一切茶。但假如孕妇有茶瘾，非喝不能，那能够适当喝些淡的普洱茶熟茶，历经发醇的熟茶茶性柔和，健脾养胃暖体，历经生产加工，早已基本上没有咖啡因。另外还要留意荼叶的材质，伪劣茶、仿冒茶不必喝，此外不必喝浓茶，也不必喝许多。

2、但孕妇假如食用普洱茶生茶得话，则宜泡得口味淡，由于假如荼叶太浓，所含咖啡因浓度值高过10%时，会提升孕妇的尿和心跳次数与頻率，还会继续加剧孕妇的心与肾的负荷。这也是为什么孕妇在怀孕期不适合食用别的类型的茶和咖啡的来历。一般我们也不会建议孕妇喝普洱茶生茶。

小青柑的副作用

1、经期来临时性每个月经期来临时性，月经会消耗许多身体的铁制，因而女性朋友在这时更要多多的补充含铁制丰富多彩的水果蔬菜

2、怀孕期间孕妇恰逢怀孕期间也不宜饮茶。

3、孕妇临产前期

4、孕妇生产后想亲身喂奶的孕妇也不适合喝过多茶。

5、恰逢女性更年期的女性

饮茶是一个健康养生的习惯性，但也是需看本身状况而定，并不是每一个健康养生习惯性都合适任何人，非常是针对孕妇而言，许多平时的习惯性并不宜的，哪些东西不能吃，哪些不适感应多食，准妈妈必须掌握清晰，不必盲目跟风费尽心思吃啥就吃啥。