双胞胎是一种较为罕见的状况，在孕妇中，出現的几率也是较为低的，即便是根据了一定的勤奋，都不一定就能怀起双胞胎，但是干了努力的话，例如定期补充叶酸片，提升排卵期、爱人中有双胞胎基因、做试管或是是多吃碱性食品，全是能够提升女性生双胞胎的几率的。
窍门一：
怀孕前服食叶酸片提升排卵期(靠谱指数值：3;靠谱指数值的范畴是0~5，数据越大，靠谱指数值越高。)据科学研究强调，服食叶酸片的女士怀双胞胎的机遇比沒有服食的女士高于近一倍。据权威专家估算，叶酸片补充剂可能会提升排卵期的频次，使好几个卵细胞进入子宫，进而造成双胞胎宝宝。
窍门二：
男士寻个具备双胞胎基因的女士，生双胞胎的几率会大点(靠谱指数值：3)由于可否怀起双胞胎宝宝基因遗传的遗传基因关键還是在妈妈这里，换句话说假如妈妈是双胞胎宝宝，那麼再度生下双胞胎几率便会达到1.7%。
窍门三：
运用做试管婴儿(靠谱指数值：4)一般开展做试管婴儿时，以便确保卵子的品质，医师一般会选取好多个卵子。假如女士的人体标准容许2个试管胚胎另外生长发育，自身又想生双胞胎，就可以让医师为其保存2个试管胚胎来创造一对双胞胎宝宝小宝宝。若是嵌入的精卵魅力都好得话，那麼就非常容易生双胞胎了。
窍门四：
多吃碱性食品(靠谱指数值：2)想怀男孩要多吃碱性食品，那想生双胞胎也是一样的，最先要造就一个有益于生双胞胎的自然环境。偏碱的人体自然环境更有益于男性精子的生存，那样能促使大量男性精子和卵子融合，那样生双胞胎的几率便会提升。因而想生双胞胎，母亲就应当多吃碱性食品，如新鮮的蔬菜水果、牛乳、柳丁、香蕉苹果、海带丝等。
窍门五：
挑选有益于生双胞男孩儿的姿势行房(靠谱指数值：1)用有益于生双胞的姿势开展行房，能够将很多有魅力的男性精子迅速与女性卵子融合，若这时女士排出来的是2个卵细胞，那培育出双胞胎宝宝的概率便会更大。
窍门六：
吃中草药材非常容易怀双胞胎(靠谱指数值：2)女士服食中药材，生双胞胎的概率会较为大，可是要明确这种药是否会对人体导致欠佳影响，谨慎使用。
窍门七：
多吃红薯有利于生双胞胎(靠谱指数值：2)有科学研究称某族女性因常常吃红薯，因此这族人生双胞胎的概率是全世界最大的。这是由于红薯带有一种有利于生双胞胎的东西，有利于养育小孩，因而若要怀双胞胎能够试着下。
窍门八：
在7月怀孕(靠谱指数值：1)有一个叫法是说在7月卵细胞授精培育双胞胎宝宝的机会，比别的月要高。这一叫法有一位母亲曾认证过，确实7月怀孕生了双胞胎宝宝，但是他说这里边也有大家族基因遗传要素。因此有没有用，大伙儿试一下才知道。
