怀孕初期是否会便秘？

许多女士在怀孕早期常常会觉得挨饿，便会持续的吃的西，家中的老人也会给孕妇做一些有营养成分的食材让孕妇服用，长期性下来孕妇可能会由于吃的过多造成容易上火而导致排便十分费力。许多怀孕期间女士都想要知道怀孕早期是不是会便秘?下边给孕妇详细介绍下怀孕早期的孕妇假如便秘应当该怎么办。

一、孕妇前期便秘怎么办

1、孕妈妈们归属于独特的人群，在治疗便秘时，不必内服润湿性的泄药，那样影响肠胃对营养元素的消化吸收，小宝宝的营养成分无法得到非常好的确保。而服食导泻剂或是强刺激功效的润肠通便剂，会使肠胃肠蠕动提高造成宫缩，造成小产或早产儿。

2、在国外，许多医师都是向有便秘的患者强烈推荐应用纯天然西梅汁，尤其是不适合服食药品的孕妇、婴儿、老年人等。英国专家学者研究表明，西梅中带有丰富多彩的甲基纤维素、阿拉伯胶及其其本身特有的一些营养元素，促使食用纯天然的西梅汁，能够合理推动肠道蠕动，提升大便频次，减轻或防止便秘。

3、多活动可提高肠胃肠蠕动，睡眠质量充裕、心情舒畅、心理压力获得减轻等全是缓解便秘的好方法。禁刺激性食物，宜多吃化学纤维多的食材，如苹果、箩卜等蔬菜水果、香蕉苹果等新鲜水果、纯蜂蜜、豆类食品等。

二、孕妇前期便秘的原因

1、怀孕期间造成便秘是较为普遍的，原因是肠胃肠蠕动降低，排泄物在肠胃滞留的時间太长造成的便秘，怀孕期间便秘十分广泛，大约80%的人都是出現便秘。

2、关键是由于怀孕期间身体雌性激素转变造成的，此外也有一部分原因是由于怀孕期间食补得太厉害、过度当心害怕加强锻炼等原因造成的。

怀孕初期便秘若不比较严重，可略微吃一些通便的水果，看是不是能减轻。假如减轻了，能够自身适度调节，平常进餐就尽可能服用一些非常容易消化吸收，口味淡的东西。要是没有减轻，乃至越来越严重，对孕妇本身造成影响，则要到医院体检清晰。

三、怀孕初期便秘正常吗

怀孕早期排便：

1、喝蜜水。

2、吃些无花果、梅脯等。

3、多吃水果蔬菜水果等含有维他命的食材。

4、在医师具体指导下，适度服食有柔和润肠功效的药品假如导、麻仁磁脾丸等。

5、假如情况严重，可采用开塞露或凡士林栓，务必由医师具体指导开展，禁止应用泄药，非常是孕后期，以避免小产。

以便防止便秘，孕妇在生活起居时要留意下列好多个层面的问题：

1、进餐不能过精，多吃含有化学纤维的食材。

2、培养定时执行排便的习惯性。

3、每日醒来后空肚饮一杯温开水，有刺激性胃肠功能的功效。

便秘是孕妇的常见疾病和多发疾病之一。由于怀孕期黄体生成素代谢提升，使消化道平滑肌松驰，肠蠕动缓解，造成肠子对水份的消化吸收提升，排泄物发硬而出現排便不畅。在孕后期，胎宝宝和孑宫日渐扩大，对十二指肠造成一种反射性被压迫，也会造成便秘。

为防止便秘的产生，孕妇应报名参加适当劳动者，并留意调济饮食搭配。平常饮食搭配要带有充裕的水份，要宜多吃甲基纤维素较多的新鲜水果和新鲜水果。早晨起床后，先喝一杯凉白开水，平常要培养优良的排便习惯性。假如已产生便秘，切勿滥用泄药，不然会造成小产、早产儿。