孕晚期嗜睡是缺氧吗？

美女们一旦怀孕之后，便会比平常更犯困，它是一切正常的状况，包含在怀孕初期便会出現这类状况，它是因为身体生长激素转变而造成的，此外来到孕晚期的情况下，绝大多数孕妇入睡的時间也比较多，这也是一切正常状况，假如入睡真是太多得话，要紧密观查是不是有别的不适感病症，那麼怀孕后期入睡有没有可能是氧气不足导致的吗？

孕晚期嗜睡是氧气不足吗？

许多人到怀孕的情况下，会出現总想睡觉，觉得如何睡都不足，非常是初期和末期的情况下。孕晚期嗜睡有些人觉得是好的，感觉仅有睡舒服了，小宝宝在肚里也会较为舒适，而有些人觉得睡太多了，对小宝宝的生长发育不太好，乃至会造成小宝宝氧气不足。究竟哪些叫法是恰当的呢？让一起来看一下孕晚期嗜睡是氧气不足吗？

孕晚期嗜睡是氧气不足吗

一般来说，怀孕期间女士出現总想睡觉是一种较为一切正常的状况，并并不是氧气不足导致的。怀孕早期因绒毛膜性腺激素提升，促使人体非常容易疲倦，生活作息异常而有总想睡觉的状况。除此之外，怀孕期间总想睡觉還是一种雄性荷尔蒙的結果，怀孕期间人体会代谢出去一种黄体素雄性荷尔蒙，这类雄性荷尔蒙的作用便是促使孑宫肌肉越来越绵软，避免小产，可是，此外一方面这在其中又有一种麻醉的功效，造成身体的行動越来越一些迟缓，从而觉得“老是想睡觉”。此外，孕妇的基本基础代谢提升，怀孕期孕妈分泌系统造成转变，身体发热量耗费快，血糖值不够，全是总想睡觉的原因。

怀孕后期要留意什么事宜

一、怀孕后期的饮食搭配。在怀孕最终3月里，胎宝宝看起来快，需要充裕营养成分，因此这时孕妇的饮食搭配标准是

1、不必挑食、不必限定饮食搭配；

2、甜、酸、苦、辣、咸不必太过，少食多餐，挑选易于消化的事情；

3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不能少。此外，孕妇喜爱喝粥，但不必把营养成分的消化吸收彻底寄予在哪二碗汤上。孕妇的休重以一个星期内不超过1KG为宜。

二、宝宝胎动的检测。进到怀孕后期后，宝宝胎动抗压强度会慢慢变弱，但因为许多孕妇欠缺一定的医学常识，害怕宝宝胎动变弱是因为小孩出現哪些问题引发的。这类念头使孕妇在无形之中造成了焦虑情绪，而这类心态却对胎宝宝的生长发育极其不好。权威专家表明：怀孕后期，孕妇应当留意的是胎动次数，而不是宝宝胎动的高低。

由于在末期，小孩块头长大以后，身体只有弯折，孑宫沒有不必要的部位让胎宝宝在母亲肚里活动了，因而，宝宝胎动变弱是一切正常状况。一切正常状况下，早、午、晚宝宝胎动的三次平均值为5-10次，低于5次就异常了。

孕晚期嗜睡是氧气不足吗？孕晚期嗜睡是一个很广泛的状况，总想睡觉是由于人体越来越沉重了，人当然就容易疲劳，因此无需太过担忧了。假如氧气不足，宝宝胎动会发现异常，并不是太过经常便是太过清静，因此在孕晚期要時刻留意宝宝胎动的转变。