生完孩子同房干涩的处理方法

许多的女士发觉，自身在产后以后，尽管身体恢复了身心健康的情况，可是在性生活的情况下，都会出現阴道干涩的状况。这类状况尽管并不会影响身心健康，可是都会令人觉得很郁闷。那麼，产后同房干涩怎么办呢?今日我们给大伙儿强烈推荐一些菜谱，长期性服用，可减轻这类状况。

黄豆猪蹄汤

猪脚750克，大豆150克，葱10克，姜5克。猪脚用开水搓洗，去厚皮，放水烧开，去白沫子，再别的原材料一起放进锅中，放水火灾烧开，再再次用文火煮至原材料熟软，加盐调料。

功效：含有天然雌激素，胶原蛋白粉等，益气补血，十分滋补养生。

黑八宝粥

黑豆，黑豆，薏仁米，小米，花生仁，百合花，淮山药，大枣，莲籽各适当。黑豆，黑豆，薏仁米，莲籽用小水泡一个夜里，再把原材料一起放进电饭煲里，放水按住熬粥键。

功效：补肾壮阳，补血补气，营养丰富。

乌骨鸡当归汤

乌骨鸡一只，党参，川芎，黄芩，莲籽，百合花，大枣，枸杞，薏米仁各适当，原材料各自解决好，再一起放进石锅里，放水火灾烧开，再次文火煲一小时，调料。

功效：益气，调养气虚，十分滋补养生。

行房时阴道干涩该怎么办阴道干涩的原因如何预防阴道干涩

为何阴道干涩

1、年纪的生理现象

最先造成阴道干涩的原因便是年纪的问题了，非常是一些贴近女性更年期或是是早已进到女性更年期的群体，由于她们的雌性激素水准呈直线降低的发展趋势，并且阴道壁趋向光滑，分必物降低，那样的发干实际上是一切正常的生理学状况，是不用去医院的。

2、缺乏雌性激素

除开一切正常的生理学问题以外，也有欠缺雌性激素也是造成阴道干涩的一个立即原因，那样的发干，应该是生理性的，例如你是不是缺乏了雌性激素。雌性激素会造成阴道壁、宫颈代谢黏液，协助润化阴道内。假如内分泌失衡，分必物当然降低，发干便接踵而来。建议還是尽早去看医生。

3、工作压力过大

因为工作中日常生活压力大的情况下，不但影响人体的身心健康，也会影响到内分泌。如果你出現心态焦虑不安了，一些女性朋友在夫妻性生活时，由于一些状况具备恐惧心理，或是有不适合的觉得时，经常会因为焦虑不安没法资金投入而潮湿不足。

4、发炎的打搅

妇科炎症如发烧感冒一般，当女性朋友忽视和生活方式中不足高度重视时，发炎就立即拜会了，最普遍的便是阴道炎。这个时候，夫妻性生活对女士而言，当然少了一些兴趣爱好和吸引住。

5、紧急避孕

针对特定人来讲，长期定期服食紧急避孕，药品中的孕酮值可能产生阴道干涩的副作用，让女士的夫妻性生活也没有了活力。

6、过多清理

许多女士觉得分泌物好脏，常常反复做阴道深度清洗。但是，更是那样的过多清理，造成阴道内没法留存需有的分必物与有益细菌，結果出現阴道干涩。