产妇胀奶疼痛的处理方法

许多哺乳期妈妈都是有经历过奶涨的痛楚，一般生产完后一两天便会有奶来，有时本来有奶来却没法催奶，或是奶太多了小宝宝喝不完一直涨涨的。奶涨时乳房会越来越热起來、发硬乃至chu现疼痛。孕妇奶涨针对母亲而言很是痛楚，假如解决不太好还会继续变为别的病症。那麼孕妇奶涨疼痛怎么办呢?

一、什么叫奶涨

产之后几日，当母乳持续上升时，乳房可能变暖，肿并且胀。可是母乳仍然可以畅顺地排出，这就是说白了的奶涨。那麼一般产后涨奶時间都产生在生完孩子2-5天，实际因人而异，最多不超过12-48钟头。产后涨奶疼大部分是乳腺管过多膨胀、肿胀造成的。

二、奶涨疼痛怎么办

1、切不可敷热，冰敷能够协助乳腺管修复本来的形状，减轻红、肿、热、痛。

2、推动血液循环系统，立即补水保湿，注意休息。

3、用卷心菜或土豆块外用在硬块一部分，二十分钟上下换一次。

4、生完孩子不必急着喝生化汤，建议生完孩子清淡的食物，等乳腺管顺畅了再喝下奶汤。

5、生完孩子立即通奶，在小宝宝含乳姿态恰当的状况下，勤喂小宝宝。

6、寻找技术专业适用，请技术专业组织的催奶师排出来沉积的奶水。

7、产后涨奶疼尽可能无需全力按摩胸部，要不然挤压成型到乳腺管会让奶水更难排出来。

8、乳腺管不通畅的状况下不宜用手动吸奶器，全力吸非常容易损害乳腺。

9、温开水侵泡乳房：用一盆湿热水放到膝关节上，再将上半身弯至膝关节，让乳房泡在洗脸盆里，轻轻摇晃乳房，趁着作用力可使奶水较为非常容易流出去。