孕期6大“糗事”如何轻松化解？

怀孕期，除开腰疼、尾椎骨疼、脚抽筋等生理学的不适感以外，生活起居中还会继续有很多琐事让孕妈妈感觉很出糗，这种囧事虽难堪，但说起来也填满快乐，会让孕妈妈在生完孩子回忆起赞叹不已。今日网编要为您汇总怀孕期间最常碰到的6类囧事，及其为标准母亲出新招怎样轻轻松松化解决这种囧事。

孕妈妈遭受囧事一：公然呕吐

嘉美母亲：

那一天好多个最好的朋友到我的家中来玩，坐了没多会儿，LG干了两上一生鸡蛋要我吃，还没有吃，朋友姣说不容易刚吃就一下子全吐出了吧!果真，两个鸡蛋吃进来不超过10秒，我认为恶心想吐得厉害，一下子全给吐出了。我没敢仰头，仅仅感觉那时候周边一下子统统平静下来了。

让孕妈妈出糗的原因：

怀孕初期，人绒毛膜促性腺素水准的快速上升。这一生长激素在一定水平上，刺激性了你的呕吐，另一种生长激素——雌性激素水准的快速上升，也被觉得是造成孕吐反应的一个关键原因。此外这段时间里，你对味道的敏感性提升了。以便味道较为浓厚的食材或别的东西，便会感觉恶心呕吐。

网编出新招：

1、尽可能不必到人比较多车多的地区去，气体混浊，噪声杂乱无章，既非常容易引起孕吐反应，又对肚子里的胎宝宝有欠佳影响。

2、口中含一颗小红枣，轻轻地含，渐渐地嚼，那样既能避免孕吐反应，又做到补铁补血之作用。

3、多听歌、多一点入睡，让自身心身释放压力。