怀孕阶段女士最需要留意的问题，便是一个营养成分补充问题，由于这个时候食材的挑选恰当是否立即关联到自身的宝宝发育问题，假如状况十分的严重后果饮食搭配错误观念得话，乃至会非常容易造成胎宝宝小产的状况，所以说肯定不能够随便的去看待，下边要去掌握的是怀孕的情况下是不是可以吃螃蟹。
每一个怀孕的女士实际上都满怀十分希望的情绪，在这个时候除开需要维持一个开心的情绪以外，自身的日常饮食挑选也不是可以忽略的，因此在生活起居之中建议孕妇们多掌握一些饮食与养生常。
不能吃。
关于怀孕后的常见问题
1、生长发育到2亿次体细胞所需营养成分是十分多的，尤其是生产蛋白疫苗。
2.每日吃3-4个核桃仁或其他干果（不必吃杏、甜杏仁），孕10-18周是小孩第一个健脑高峰时段，可多吃些淡水鱼、干果。
3.鱼、虾是非常好的食材，能够常吃。
4.青笋中含生产叶酸片疫苗多，有利于胎宝宝脊神经产生。内服叶酸不超过怀孕后3月，会出现其他反作用力，好像是非常容易影响铁的消化吸收，请听医生叮嘱。
5.白芝麻也是好东西，能够补钙、出示大豆卵磷脂、蛋白等，能提升孕妇身体素质、预防流感，还能够吃花生酱，带有许多身体需要的营养元素呢。
6.甜品、新鲜水果要适当，防止糖尿病、巨大胎儿。
生产忌食疫苗
干桂圆，热门，非常容易导致孕妇小产；大闸蟹、野生甲鱼，小寒，非常容易导致孕妇小产，非常是蟹腿；芦荟汁；也有汽水、冷食、腊肠、咸肉、咸蛋、熟肉、香肠、辣鸭脖子、炸油条、烤串、话梅、罐头、泡面、腌酸菜、油炸食物等再生产加工、有环境卫生安全隐患、没营养成分的食材也应纳入忌食范畴内。
根据上边的掌握我们发觉实际上孕妇不应该吃螃蟹，因为它归属于性凉的食材非常容易给胎宝宝产生威协，因此在日常生活之中孕妇们都可以遵循这种饮食搭配标准，那样不但是以便健康保健自身的身心健康，也是为胎宝宝的一个身心健康考虑。
