比萨是欧洲人常常吃的一种食材，比萨归属于中式快餐，披萨做法简易，吃起來省时省力，可是营养成分一点也不稍逊于美餐，特别适合现代人工作中繁忙没有时间用餐。比萨逐渐的从欧美国家传到世界各国，备受全球大家的钟爱，比萨便是咱们我国的混沌皮上加上了各种蔬菜、肉类食品乳酪。
吃披萨无需此外烧菜，菜、正餐一次都解决了。胎宝宝在孕妈需要九个月的生长发育，孕妇针对营养成分的规定很高，缺乏营养便会导致胎宝宝发育不全，孕妇的饮食搭配需要多元化，孕妇能吃披萨吗?
能够，孕妇吃的比萨最好是自己在家做。
用材：蕃茄酱2汤勺(30Ml)乳酪100G香肠50G蘑菇50G平菇20G圆葱20G黑胡椒粉2G油少量
作法：1、香肠切割成小块，蘑菇清洗切成片，平菇清洗后切条，圆葱清洗剁碎，乳酪切成细丝。
2、将微波炉加热能用的厚底器皿底端薄薄地刷一层油，把饧好的面擀成1cm厚的饼放进烤盘里，
随后用叉子扎一些小圆孔。在混沌皮上匀称地擦抹一层蕃茄酱，撒少量乳酪丝，再先后撒上火腿片，圆葱碎，平菇丝，蘑菇片和黑胡椒粉，最终再匀称地摆着一层乳酪丝。
3、将微波炉加热能用的厚底器皿放进微波炉加热中再加外盖以750瓦火力点加温10分钟就可以。小提示：
应用微波炉加热制作披萨，饼底最好是不必太厚，以防熟透太干燥或烹制不透影响口味。此外，如怕把握不太好火力点和時间，最好是分次加温，随时随地观查，防止烤焦。
自己做的比萨能够依据孕妇口感配制，口感适合了，孕妇才喜欢吃。吃完食材孕妇的营养成分才可以紧跟，胎宝宝才可以生长发育好。自己做的比萨不必担心环境卫生问题，可以用上等的原材料，新鮮的蔬菜水果
，作出好的比萨。以上的披萨做法仅仅具有一个毛遂自荐的功效。
