女士在怀孕的情况下睡觉姿势是很关键的，有很多女士在沒有准备怀孕，睡觉姿势全是能够随便的开展，那怀孕期间是不能的，那样对胎宝宝会导致比较严重的影响，并且女士睡觉姿势有误，对女士在生产上也是会出现一些危害的，这一点也是要开展留意的，那孕妇睡觉姿势对胎宝宝影响都有什么呢?
很多人对孕妇睡觉姿势对胎宝宝影响都是有身并并不是很清晰，假如女士睡觉姿势异常，对胎宝宝的生长发育会出现非常大危害，并且睡觉姿势不对，也会促使女士在怀孕的情况下，人体觉得不适感。
孕妇睡觉姿势对胎宝宝影响：
怀孕初期(1—3月)，胎宝宝在孑宫内生长发育仍居在孕妈骨盆内，外力作用立即被压迫或本身被压迫都不容易很重，因而孕妇的睡眠质量姿态可随便，主要是采用舒服的姿势，如仰卧、侧卧均可。如趴着睡觉，或搂着东西入睡等欠佳睡觉姿势则应当改正。
怀孕中后期(4—7月)，此期应留意维护腹部，防止外力作用的立即功效。假如孕妇羊水过多或双胎妊娠，就需要采用侧卧睡觉姿势，这能够让孕妇更加舒服一些，其他的睡觉姿势会造成被压迫病症。假如孕妇觉得下肢厚重，可采用仰卧，用绵软的枕芯稍拉高下肢。
怀孕末期(8—10月)，此期的平卧至关重要。孕妇的平卧对本身的与胎宝宝的祸福都是有关键关联。宜采用孕妇左侧睡，此类平卧可纠正扩大孑宫的右旋，能缓解孑宫对腹主动脉和髂动脉的被压迫，改进血液循环系统，提升对胎宝宝的供血条，有益于胎宝宝的发肓。但不适合采用仰卧。由于仰卧时，极大的孑宫被压迫下腔静脉，使回心力量及前负荷降低，而出現低血压，孕妇会感觉头晕、发慌、恶心想吐、闭气等病症，且脸色苍白、四肢无力、出虚汗等。假如出現所述病症，应立刻采用孕妇左侧睡，血压可慢慢恢复过来，病症也随着消退。
以上便是对孕妇睡觉姿势对胎宝宝影响一些详细介绍，在女士睡觉姿势挑选上，能够依照以上方式开展，但是在女士睡觉的时候，要留意時间不必太长，但是对独特女性怀孕的情况下，会出现总想睡觉的状况，那对一些不太爱睡觉的女士，是不可以逼迫自身长期入睡的。
