孕妇糖筛正常值和注意事项

针对一个孕妇而言，要想让自身保持健康，让自身的小孩能在身体一切正常的生长发育，一定要确保孕妇糖筛标准值，由于仅有维持一个一切正常的情况，才可以确保母女都安全，因此许多的孕妇，就想实际了解一下孕妇糖筛标准值和常见问题，为你能全方位掌握，就来一起看一下下边详细介绍。

糖筛标准值

早晨空肚，将50克葡萄糖溶解250Ml水里1次喝下，隔1小时后测血糖。血糖指标≥7.8mmol/L者，再作糖筛(OGTT)以明确确诊，将要100克葡萄糖溶解300ml水里，5分鐘内喝了，试验結果以测静脉血为标准。根据英国國家糖尿病材料组(NDDG)强烈推荐的诊断标准，血糖5.8mmol/L，1钟头血糖值10.6mmol/L，2钟头血糖值9.2mmol/L，3钟头血糖值8.1mmol/L，若有二项或二项以上的标值大于或等于以上标准则确诊为GDM。OGTT诊断标准的4项值中，一切一项做到或超出出现异常时，可确诊为耐糖量低减(IGT)。

针对存有糖尿病高风险要素的群体，若有糖尿病家庭史、体质指数超过24、有高血压史、上次怀孕有GDM史、巨大胎儿孕妇分娩等孕妇在面诊时要开展糖筛选，在孕30~32周可反复筛选一次。

四、糖筛常见问题

1、查验前两个星期降低木薯淀粉(面点)、糖分的摄取。

a.尽量避免的服用正餐，每顿饭正餐量应低于2两(即少吃面点，豆面等正餐一天最好是不超过500克)。早上最好是不必喝小米粥，可以用牛乳来替代。

b.不要吃高植物油脂食品，尽可能不要吃含糖量食品，，这儿的含糖量食品指的是不历经一切转换，立即能被身体消化吸收的带有精糖的甜品、饮品，乃至是新鲜水果，比如：朱古力、可口可乐、荔技、甘庶、很多的甜瓜等。

c.新鲜水果要限定，尤其是糖份高的新鲜水果(新鲜水果改为弥猴桃、丝瓜、西红柿等糖分不太高的。要分散化在主食中间的時间吃)。生鸡蛋不必放到晚饭吃。

d.多吃蔬菜，每天不少于500克，以补充维他命和甲基纤维素。

e.多喝水并适当健身运动。餐后多散散步以消耗过多的糖分。

2、糖筛或糖耐前一天，最好是以吃口味淡的素餐主导，白米饭也最好是少吃。做下清炒苦瓜，降血脂。

3、大前天夜里8点之后不必进餐，水也少喝。

4、喝细砂糖的情况下不必太快，渐渐地喝，一点一点的喝，不必一口喝了，要在3-5M以内喝了。

喝了后最好是多行走，那样一个小时内动能会有一定的耗费，会协助减少血糖浓度。

5、抽血化验時间把握好，喝了后的一小时算，假如你从7点10分刚开始喝，7点20喝了，那得8点20分再抽血化验。

孕妇糖筛标准值和常见问题，以上就为许多的孕妇干了实际的详细介绍，因此做为孕妇而言，假如要想维持自身的身心健康，确保小孩的身心健康，一定要让自身确保自身的糖筛标准值，对这些方面的常见问题有一定的掌握，那样才可以让自身的人体，能维持一个一切正常的生孕情况，才可以生出去的小宝宝更健康。