怀孕期间的女士们出現手臂发麻不必慌乱，非常是即将分娩的孕妇们小孩人体较为完善针对孑宫的不适感较为明显，进而人体会出現麻木问题。怀孕期人体血液循环系统较为差也非常容易出現手臂发麻，假如孕妇人体缺乏钙元素也会引起手臂发麻，因此在怀孕全过程中防止手臂发麻一定要多饮水，加强锻炼，多吃一些补充钙元素的食材。
怀孕手臂发麻应该怎么办好?
1、拆换睡觉姿势
怀孕会觉得手臂发麻，有可能是怀孕期睡觉姿势不太好，睡觉的时候总喜爱侧着睡，或者压着胳膊睡，那样长期出来就会有可能造成血液循环系统不畅，从而便会觉得手臂发麻了，那如果是那样的话，大伙儿就需要留意拆换睡觉姿势了，假如确实很喜欢侧着睡得话，那么就在侧着的那一边放一个较软一点的枕芯，那样能够减轻一下不适感，不那麼非常容易就将胳膊压得麻木，也有便是身边的人，还可以协助孕妇翻个身，换另一边睡，那样就不容易一直压着一边手臂睡了。
2、轻按胳膊
孕妇睡醒以后觉得手臂发麻得话，能够尝试用另一只手去轻按手臂发麻的地区，或者还可以让亲人帮助来轻按，一般来说像那样轻按一段時间以后，这麻木的问题便会明显改善了，除开轻按以外，孕妇还可以在平常多抬抬手臂，减轻手臂肌肉的紧张，推动胳膊血液循环系统，那样也就不会说一压到胳膊了就麻木。
3、多出来行走
怀了孕挺着腹部行走确实不是太便捷，也较为艰辛，可是大伙儿還是要适当的四处行走一下，不必一直卧床或者坐下来没动，多出来行走，一方面能够疏解怀孕期间的心烦感，另一方面还可以改进全身的血液循环系统，那样也就可以降低手臂发麻的頻率了，其次便是夜里散散步回家以后，可以用湿热小水泡热水泡脚，那样改进手臂发麻的实际效果会更好。
怀孕手臂发麻应该怎么办好?怀孕手臂发麻了，有可能是睡觉的时候压到胳膊了，造成胳膊血液循环系统不畅，从而出現了手臂发麻的状况，如果是那样的话，那大伙儿就可以尝试去拆换睡觉姿势，轻按胳膊或者多出来行走，推动人体血液循环系统，或许就可以合理减轻手臂发麻的问题了。
