碱在日常生活中又分成有机化学碱和食用纯碱，食用纯碱是能够被大家服用的，比如在制做面点醒面的情况下就需要添加食用纯碱，由于食用纯碱能够当做酵母菌的人物角色。另外食用纯碱还能够用来洗水果，由于食用纯碱能够将新鲜水果表层遍布的脏东西合理洗去。可是孕妇在吃东西以前必须充分考虑腹部中小宝宝的身心健康，假如孕妇服用了过多的食用纯碱有如何的伤害?
食用碱在我们日常生活也被称为苏打或是碳酸氢铵，许多情况下都用它来制做碱面条，它的主要成分便是碳酸氢钙。从姓名上看来，我们就可以了解它是碱性的食物。而针对孕妇而言，不应该摄取过多的碱性食品，因此孕妇有时候吃一次食用碱是容许的，可是不可以常常吃，这对胎宝宝和孕妇自己的身心健康都不太好，乃至可能影响胎宝宝的生长发育。
食用碱是偏碱的淀粉类食物产品，假如孕妇长期性服用还会继续造成身体的酸碱受到损坏，对身心健康沒有一切益处。并且淀粉类食物的东西非常容易反潮长霉，再再加孕妇自身较为比较敏感的身体素质，也会提升皮肤过敏的几率。假如确实爱吃食用碱，建议孕妇要严控頻率和摄取量，一次吃少一点。而且要完全焯水煮开，吃过一次后过好长时间才能够再吃。
除开食用碱以外，孕妇也要留意一些普遍的忌吃的东西。蔬菜里边不能吃的有慈姑，马齿笕，四季豆等，由于这种蔬菜水果具备活血化瘀激动的功效，在胎宝宝都还没平稳的情况下非常容易导致滑胎小产。辛辣食物非常容易造成容易上火的常用调料和香辛料也不能吃，这种东西会让肠胃水份收拢，导致大便干硬和便秘，让孕妇在怀孕期间不可以畅顺的大便，务必用劲屏息，对人体会出现伤害。也有一些生冷食物偏性凉的海鲜产品，水果及其中药保健品也得防止服用。
总得来说，孕妇在吃东西上边一定要非常留意。像食用碱这类有时候吃没事儿，常常吃就会有问题的食材還是许多的，要想防止在饮食搭配上出現误差进而影响胎宝宝身心健康得话，务必记牢培养口味淡健康的饮食习惯性，在确保摄取充足营养成分的另外，还要杜绝高脂高效率能量的不合理饮食，摄取太多了反倒会得不偿失，影响人体的消化吸收。
