美味可口、健康的食物，通常能够带来我们健康的身体，优良的情绪，协助我们享有每一天幸福的生活，但是在孕妇的身上，非常容易出現胃病病症，孕妇肠胃炎产生后吃什么叫大伙儿更加关心的？发生了胃病以后，协助孕妇排出来痛楚還是要从吃的层面考虑，养生食疗权威专家为大伙儿详细介绍几种健康美食，让孕妇能够有大量吃的挑选。
原材料：鲜扁豆400克、泡青菜150克、瘦猪肉100克、胡椒面1．5克、食盐5克、鸡精1克、酸菜鱼火锅1000克。
作法：
1、将泡青菜切成细丝，瘦猪肉亦切割成丝，再用冷水150克侵泡在碗内。
2、细嫩扁豆入开水锅内焊至软熟，再将炒菜锅置灶火上。
3、放人酸菜鱼火锅、泡青菜、扁豆、食盐烧开，捞于汤碗内，最终把丝袜高跟鞋连在冷水—起倒人锅内烧开。
4、摘净白沫子后，添加生抽、胡椒面、鸡精，倒在碗内既成。
使用方法：每天饭前后左右饮此汤1小盘子。
适用范围：己方适用胃阴不足引发的胸痹心痛。
方式二
原材料：砂仁5个、牛肉1500克、大麦仁500克、食用盐适当。
作法：
1、将淘净的大麦仁放铝锅内，煮开粥倒入预留。
2、再把清洗的牛肉、砂仁放锅内放水难熬至肉熟。
3、捞起来牛肉、砂仁，倒进麦仁粥，合匀，慢火炖熟至沸，添加切割成一小块的牛肉，加入食用盐，湿热食。
适用范围：己方养胃除胀，适用脾胃虚弱之胃胀痛症。
孕妇胃炎吃什么？以上身心健康又口味淡的菜谱是很多孕妇的优选，在解决各种各样胃病疼痛病症情况下，健康的饮食毫无疑问是对人体的较大抚慰，在怀孕期间独特环节，假如由于肠胃不适感而影响到小宝宝的生长发育，那么就因小失大了，期待每一个准妈妈能够从健康食谱刚开始，有着更棒的人体。
