孕妇消化不良应该吃什么？

孕妇消化不良会出现恶心干呕的情况出現，留意假如状况较为轻度得话是无需医治的，平时饮食搭配上多留意一些无需多长时间就能好，可是假如状况很严重得话就需要到医院看一下了。一般得话消化不良就吃一些较为非常容易消化吸收的食材，例如吐司面包、曲奇饼干这类的，适当得话还可以吃一些生鸡蛋、鱼类、虾类这类的食材，在其中鲫鱼的实际效果非常好，针对医治孕吐反应而言。

孕妇消化不良吃啥

1、草鱼1条，约重500克，破腹去内脏器官，塞进砂仁粉3克，用豆粉密封，放碗内盖上，煮熟，每日1条，连吃1周。

2、鲜青柠檬500克削皮核，切片，加白砂糖250克，腌制1天，再放锅内用文火熬至汁速干时，拌少量白砂糖，随便服用。

3、姜片9克，剁碎。用稻米煮粥，粥熟时放进姜片，再煮几开后就可以服用。

4、桔子皮20克剁碎，煎水代茶饮。

5、鲜弥猴桃90克，姜片9克，一同捣碎，挤汁，早中晚各饮1次。

也有的可以吃一些可以促进消化的食材，例如杨梅酒、柑桔这些，这种带有有机化学酸的食物可以协助刺激性胃，使胃的肠蠕动加速，提升胃液，协助胃消化吸收食材，进而有利于医治消化不良。也有孕妇要留意情绪要维持平静、开心，有的人便是由于心态欠佳造成的消化不良。