孕妇肠胃炎食谱有什么？

肠胃炎前期的孕妇，这时的肠道蠕动较为的活跃性，消化作用较为的差，因此生病的孕妇可以吃小米粥、鲜面条等流食，还理应补充充足的水份，还可以喝些水果汁、小米汤等。肠胃炎转好后，孕妇可以吃易于消化有营养成分的流食或半流食，选用少食多餐的方法进餐，不适合吃非常容易胀气的食材，会造成腹胀腹痛。肠胃炎手术恢复期的孕妇，对食材较为的比较敏感，饮食搭配要口味淡、酥烂，不必太早的吃油腻、辛辣食物的食材，彻底恢复后再修复原先的饮食搭配。

1、益脾饼。作法：大枣500克，煮开削皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干生姜粉60克;将鸡内金、白术茯苓清洗，以慢火烤干，碾成粉末，报名参加干生姜粉和枣内，同捣如泥，做成小饼，放进电烤箱内风干，取下放进塑胶食品袋内预留。

现代科学证实：红枣含有蛋白和维C，蛋白是溃疡创口修补所不能缺少的材料;维C能提升机体对病症的抵挡力。

2、鲜芦根粥。作法：将新奇芦根100克、绿皮5克、梗米100克、姜片2片。将鲜芦根清洗后，切割成一厘米长的细段，与绿皮同放进锅内，加适当凉水，侵泡30分钟后，文火烧开，改慢火煎20分钟。捞起来残渣，报名参加清洗的梗米，煮至梗米盛开，粥汤粘筒。端锅前5分鐘，放进姜片，一日分2次温服。该粥梗米的香醇与芦根的花香分离出来，食起來滑利爽口，另有一番滋味。

芦根清热解毒滋阴，绿皮理气止痛，姜片和胃止呕，梗米健脾养胃益脾。以上诸药搭配恰当，共达泄热和胃，滋阴止疼之成果。

一些食材，无论是否生病期内都应少吃，如煎炸食品、辛辣食物食品、糖、冷食等，这种食材，营养成分不高，还非常容易对胃肠导致损害，非常是怀孕期间女士要留意饮食搭配，不应该吃的尽可能不必试着，生病期内尽可能的缓解胃肠压力，种好胃肠才会身心健康。