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做为一个孕妈妈,遭遇着许多许许多多的挑戰,尤其是这夏日炎炎,平常人就很煎熬,孕妈妈就更煎熬了,权威专家强调,这个时候的孕妈妈多见于发烧感冒、阴道炎及其发慌闭气三类病症,可是要是我们科学安排饮食搭配,搞好防范措施,還是能够协助孕妈妈们摆脱困境的,实际上,夏季沒有孕妈妈想像中那麼煎熬,要是维持一颗良好的心态,积极主动应对就行。
民间谚语云:“孕妇过三伏,肚子里揣炉子。”夏日炎炎针对孕妈妈而言毫无疑问是一大挑戰,怎样科学安排饮食搭配?如何防止皮肤问题等夏季的多发病症……实际上,夏季并沒有孕妈妈想像中煎熬,要是有一定的维护专业知识,孕妈妈和怀中的小宝宝都能过得稳定舒服。
健康保健:谨防发烧感冒、阴道炎及发慌闭气
周小玲医生提示诸位孕妈妈留意,夏天孕妇非常容易得了发烧感冒、阴道炎及其发慌闭气三类病症。但要是搞好防范措施,孕妇彻底能够防止这三种病症产生。
发烧感冒切勿乱服药
夏天孕妇最非常容易得了的病症之一便是发烧感冒。若得了发烧感冒,孕妇应尽早地控制感染,采取一定的有效措施降体温,但切勿自身乱服药。轻微发烧感冒的孕妇可多喝开水,注意休息,内服感冒清热口服液或小柴胡冲剂等。若孕妇得了的发烧感冒较重,应尽早控制人体体温,可在额、颈部置放冰块儿等减温。
在采用解热镇痛剂时,要防止选用对孕妇、胎宝宝有显著欠佳影响的药品,比如阿斯匹林这类药品。孕妇可在医师具体指导下应用例如醋氨酚等镇痛药。除此之外,中药材是医治孕妇发烧感冒不错的方法,它能合理地控制流感病毒。
衣着比较宽松透气性防止阴道炎
孕妇在怀孕期间因为女性激素的改变,阴道内自然环境比平常更合适白念珠菌的繁育,再再加白念珠菌喜爱高溫、潮湿的自然环境,因而在夏季怀孕霉菌性阴道炎也是多发和普遍。另外身患孕妇高血糖的孕妇也非常容易患白念珠菌性阴道炎。
这种病症要以防患于未然,许多问题就可以防止了,这就规定我们孕妈妈们培养优良的日常生活生活习惯,例如孕妇平常要穿纯棉、比较宽松的內衣、尽可能不必采用卫生护垫,尽可能多挑选女裙,维持渗透性。除此之外,孕妇不必过多服用含糖量高的食材,假如一旦发觉感染要立即医治。孕妈妈们还要自身保护自己,不必让自身发烧感冒,時刻维持积极的心态,维持乐观。