​乳牙蛀牙情况该如何预防？

牙疼不是病，疼痛起来真的令人崩溃，每一个孩子在成长阶段都会经历换牙、长牙、蛀牙的过程，而且孩子出现乳牙蛀牙也是正常现象，家长最好要带着宝宝到口腔医院检查清楚，牙齿洞太小很难发现蛀牙，疼痛的时候已经晚了，学会从生活中预防乳牙蛀牙情况，保护好宝宝的乳牙。

1.选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次；

2.母乳喂养，正确使用奶瓶：

不能要宝宝含着奶瓶睡觉，宝宝含着奶嘴睡觉，无法清理口腔，就会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之牙齿脱钙、牙冠剥脱，就会形成黑色的残根或牙渣，从而引发“奶瓶龋”。

3.宝宝出第一颗牙后就要为他刷牙了；

4.儿童学习刷牙，家长应当帮助和监督；

5.早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要；

6.避免吃/喝含糖量高的食品和饮料：如甜品，果汁，少喝碳酸饮料；

牛奶、母奶、果汁及糖水等，都含有不同成分可发酵醣类，经变形链球菌利用之后而产生酸，造成牙齿表面脱钙。

7.晚上刷牙后不要让宝宝再喝奶或饮料；

8.多吃纤维性食物，增强咀嚼功能；

9.用含氟牙膏给宝宝刷牙

乳牙蛀牙情况该如何预防？家长们一定要谨记定期进行口腔检查，早日发现蛀牙，为你的宝宝选择刷头小、软毛的牙刷，减少对牙齿、牙龈构成的伤害。乳牙蛀牙是可以通过每天刷牙来预防的，尽量不要给孩子吃太甜的食物，这样才能有健康的牙齿。