一些女士在生完孩子察觉自己出現了比较严重掉头发的状况，这是什么原因呢？实际上生完孩子大概在生完孩子4月后绝大多数都是有掉发觉象，造成掉头发的原因主要是身体生长激素再次调节。那麼有什么方法能够医治产后掉发？
一:补充铁制1:有30%的产后掉发是缺锌造成，因而可根据多吃一些含铁食物就能处理脱发的问题。一般普遍的含铜量非常丰富的食材有大豆、黑豆、蛋类食品、目鱼、虾、熟花生、西兰花、鲫鱼、香蕉苹果、红萝卜、土豆等。
二:饮食疗法1、制首乌30克。生鸡蛋2个，放水烧开，生鸡蛋煮开完去壳再煮10分钟，吃蛋饮汤，每日1次。2、桑寄生30克，花生仁60克，猪瘦肉100克，熬汤喝。3、巴戟天100克，乌骨鸡250克，吃荤喝粥。4、桑葚子100克，老红糖100克，煮汁，可常喝。
三:多吃蔬菜和新鲜水果1:如果是长期性过多服用糖原、人体脂肪类食材的女士，也会导致掉头发。蔬菜水果和新鲜水果归属于碱性食品，多吃这类食材能中合酸碱性内毒素。
四:补充维生素E要防止掉发，维他命e的补充不可以少，它具备抵御头发衰退，推动毛母细胞分裂的作用。此外，还能促进头发的生长发育，因而能够多吃些鲜窝笋、青绿色包心菜、黑芝麻粉等。
五:补碘一些女士尽管说沒有掉头发的状况出現，但头发枯黄、干躁、沒有光泽度，可适当补碘。女性朋友何不多吃些海带丝、海菜、杜蛎等食品，除开能健体秀发之外，另外还具备防止掉发的功效。
六:补充大豆蛋白1:除开由于缺锌会造成脱发之外，假如秀发中缺乏氮氨酸、胱氨酸等都是造成掉头发。因而针对这类掉头发的病人，在平时的饮食搭配中何不多吃一些带有蛋氨酸的食材，例如黄豆、黑芝麻粉、苞米等。
七:烫头发水(冷烫精)和大一部分染发膏对损害秀发头发的欠佳功效，在染烫时也非常容易将秀发扯下，导致脱发。因而建议尽可能不烫一尘不染，或最少提升时间间隔，降低美容频次。除此之外，烫头发、染头发应用的药液多多少少都是有一定的腐蚀，都是威协到孕妇和哺乳期间小宝宝的身心健康。
