在生产之后，一部分女士会出現腰痛的病症，而这类产后腰痛的主要表现，通常会随着其一生都没法清除，那麼，产后腰痛是什么原因呢?
生理性钙的缺失
怀孕之后，孕妈妈因为受孕期身体生长激素的影响，人体的系统结构都是产生一定的改变。钙参加骨的新陈代谢，孕妇的基本饮食搭配早已不可以考虑妈妈和宝宝二者的钙需要量，孕妇需要补钙补锌。十月怀胎是艰苦的，而一朝分娩也是一次对性命的身心的洗礼，还可以说成一声盛况空前的改革，向女人身体明确提出很高的挑戰。孕妇分娩之后身体也是处在较为孱弱的情况，生完孩子的母亲耗费了很多的动能，另外，许多母亲都会坚持不懈纯母乳喂养，钙流失也十分比较严重，而钙的缺失非常容易造成腰疼。
疲劳过度
因为怀孕生产，骨骼系统会产生变化，骨关节病略比较宽松，骨血肌腱变长，延展性降低。女士的肌肉、肌腱支撑力与男士对比看起来相对性较差，再加一些母亲平常体质较弱，生完孩子歇息不善，太早的长久站起和正坐，导致怀孕时需松弛了的骶髂肌腱不可以修复，造成肌肉、肌腱、结缔组织肌肉劳损而引起疼痛。
姿态不善
妈妈在给婴儿喂奶时，都喜爱低下头看见宝宝吮奶，因为每一次喂母乳的時间较长，且每日频次多，非常容易造成疲惫;除此之外以便晚间能照顾好宝宝，或为喂奶时便捷，母亲常常习惯性固定不动一个姿态入睡;应对柔弱的宝宝欲罢不能，以便尽快照顾新生儿，新手妈妈没时间顾及自身，一直把小宝宝抱在怀中，长期固定不动姿态造成一侧的肌肉劳损，引起产后腰疼。
