女士在怀孕期人体会很孱弱，抵抗能力较为差，因此人体常常会出現难受的状况，例如非常容易咳嗽有痰，咳嗽的情况下非常容易咳出痰来，针对平常人而言，这是否算比较严重的病症，可是长期咳嗽痰多对孕妇的伤害非常大，例如会影响孕妇的心态，那麼对于孕妇有哪些化痰的方法呢？
一、孕妇吃什么可以化痰之百合花小米汤
百合花在中医学中也是一直被选用。百合花润肺，也可以止咳祛痰，百合花的特性归属于性温的，针对孕妇的身心健康好处多多。因而当孕妇们出現咳嗽痰多的状况时，就可以讨论一下运用百合花化痰的一些小良方。
百合花小米汤作法：百合花小米汤需要提前准备的食物是稻米和百合花及其一些调味品。最先，能够先将这种食物先清洗。次之，能够将米放进水里熬煮，稻米将要烂熟时，将事前准备好的百合花放进小米汤中。最终，以便让百合花小米汤的口味更强，能够放进少量的盐。
二、孕妇吃什么可以化痰之枇杷糖水
一般人都了解当大家发烧感冒的情况下，若是感冒症状中出現了咳嗽痰多的状况，医师便会为提前准备枇杷糖浆。那麼如今要对于于孕妇的生理学上的独特性，不考虑到让孕妇们服用枇杷糖浆，但是能够挑选用天然的枇杷果烹调枇杷糖水。
枇杷果糖水做法：最先，要先选购新鮮的枇杷果多个，也要提前准备少量的白砂糖。次之，要将枇杷果削皮。最终，将枇杷果和白砂糖一起放进炖罐中，用文火烧煮一小时就可以。
三、孕妇吃什么可以化痰之梨
梨被称作“百果之宗”，具备清热润肺、生津解渴的作用，归属于天然的化痰效应较为强的新鲜水果。前边所详细介绍的化痰的食材全是归属于需要历经制做的一些食材，可是，假如要想用非常简单的方法化痰，准妈妈就可以挑选立即吃梨。
