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1、如果夫妻双方时间允许,计划周全,在下午5点左右来要孩子成功受孕的几率是最大的。
2、性爱姿势与受孕,也是存在密切关系的。而所谓的最好的孕体位其宗旨就是保证精子射出时,尽可能地靠近女性子宫颈。要达到这种效果,一般存在三种的姿势,如传统的男上位、侧位和后入式。尤其是男上位,被认为是最好的受孕姿势。
3、女性排卵前一周,每两天同房一次怀孕几率高。这是因为当精子排出体外后,在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道0.5-2.5小时,宫颈48小时。子宫24小时,输卵管48小时。而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。
4、男女双方都不可将同房与怀孕过度集合,不要过分关注排卵期的问题,过分关注反而会增加焦虑紧张的情绪,降低受孕的机会。
5、每天坚持侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。
6、在月经期也要积极治疗,可以每天俯卧15分钟。因为月经期子宫稍软,有利于帮助前倾。
7、如果子宫后位很严重的女性,可以常做跪姿的膝胸卧位,即跪下时与地平垂直,腰要向下塌,切忌不要向上弓。
8、同房时采用男方后位女方跪趴的姿势,有利于精液的储留。
9、同房时,女方臀部下方可以垫一个稍微高一点的软垫或者枕头,使臀部垫高。精液进入阴道后,要持续垫高臀部卧床20分钟至30分钟。同时,女方半小时内不要上厕所,以免精液外流,增加受孕的几率。