坐月子可不可以吹空调呢

在夏天，几乎家家户户都有那么一个空调，空调能快速的进行降温，而且特别凉爽，所以空调已经成了很多人的家中必备的解暑神器了，但是有些女性朋友在夏天的时候坐月子，所以不太清楚坐月子可不可以吹空调，那么接下来就请权威专家为大家讲解一下坐月子可不可以吹空调把．

有很多妈妈的月子期都不幸被排在了夏季，这个季节天气炎热，空气很闷，特别是对于刚刚生完宝宝的女性来说，更是让人心烦意乱。但是家里的老人却不给妈妈们吹空调，甚至连电风扇都不行，怕是会生病。其实产后是可以吹空调的，只不过要多留心！

与一般人相比，产妇更容易淌汗，常常汗流浃背，如果让产妇一直捂着，只会让体内的热量越积越多，无法排出。出点痱子是小事，倘若中暑了可就麻烦了！一旦中暑，身体就难以短时间内恢复，还会影响奶水，耽误宝宝的成长。

产后适当地吹吹空调是可以的，但是需要注意以下几个方面：

1.不要对着空调吹

尽量把空调的风打向墙面，不要对着空调吹。刚刚生完宝宝的女性，全身的毛孔都是张开的，一旦接触冷风，这些毛孔就会收酸，容易引起感冒，全身酸痛以及头痛。

2.温度不可过冷

在温度的调节上，不可以调的太低，室内温度27度左右即可，温度太低会影响身体的康复，甚至会引起不必要的疾病

3.温度稳定后在进房

刚开空调时，新妈咪和婴儿最好都不要待在房里，因为这是个温度逐渐下降的过程，对两者的身体都有所影响，最好等到温度稳定在27度上下后，再进入卧室休息，同时要注意经常开窗透风。

4.新妈咪要长衣长裤

虽然开了空调，新妈咪们可不要因为炎热就“坦荡荡”，长裤长衣还是要穿的，袜子也要套上。最好是全棉宽松的衣服，这类衣服比较透气，可以保护产妇的皮肤。

5.舒适最重要

产后恢复讲究个舒服，每个女性的温度敏感度不同，在享受空调时一定要让自己和宝宝都感到舒服才行。

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