孕期性生活该怎么安排

孕期性生活的问题是很多年轻夫妻的困惑，但是因为这个问题比较敏感，所以很多人都羞于启齿。孕期是女性的特殊时期，全身各个器官、系统都会发生一系列生理变化，同时也是性生活的“特殊时期”，多数女性性欲会减退。孕期性欲改变可由社会心理因素及生活方式的改变引起，与妊娠期间性激素水平变化较大也有一定关系。孕期不同阶段，性生活的要求也不尽相同。那孕期性生活应该如何安排呢？

怀孕初期：红灯

在女性怀孕的初期的时候，也就是在怀孕的12周以前，夫妻应尽量避免性生活。因为这个时候胎盘绒毛发育不成熟，胚胎与子宫蜕膜的联系尚不牢固，为流产好发时期。性高潮时易发生子宫收缩，增加流产的危险。有流产史的孕妇、孕期曾有少量阴道流血、孕妇年龄较大者，更应禁止性生活。另外，孕妇在早孕期常有不同程度早孕反应，如乏力、恶心、呕吐或食欲不振等，因而对性的兴趣会降低，配偶应理解、关怀和体贴妻子。

怀孕中期：黄灯

当孕妈妈处于孕中期的时候，也就是在怀孕的第12~27周之间时，这是孕期性生活虽然是可以的，但是为了避免对妊娠子宫的压迫累及胎儿，夫妻也应十分的小心，须适当调整性生活的体位、姿势和时间。比如，可采取女平卧，臀部放于床沿，配偶站立的姿势进行或侧卧位，动作要轻柔。对于患妊娠期高血压的孕妇，为避免血压上升，应禁忌性生活。前置胎盘孕妇，为防止同房刺激子宫收缩，导致出血，也应禁忌性生活。

怀孕晚期：黄灯

到了孕晚期的时候，也就是从怀孕的第28周开始计算起，这时候胎儿发育的比较快，孕妇体重的增加也比较迅速、腹型膨大、全身负荷加重，给日常生活及活动带来不便，性欲也低下，故此期应减少孕期性生活的频率。

妊娠末4周：红灯

在女性怀孕的最后一个月里，也是孕妈妈临产前的一个月，这个期间应绝对的禁止性生活，因为此时同房可引起胎膜炎，增加胎膜早破、早产及产褥感染的危险。

看了上文的介绍以后，大家应该明白，女性怀孕的不同时期孕期性生活也需要做相应的调整。孕期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。