​产后三个月掉头发的原因

我们知道，对于孕妇来说，在怀孕期间以及生产之后，身体方方面面，包括各项机能、精神状态、体型、皮肤、容貌等等都会发生一些变化，应该说大部分都是属于正常的变化范围内，比如产后掉头发的问题，是普遍存在的现象，对于妈妈们无需过分紧张，首先得弄清楚是怎么回事，才能更好的防治。

产后脱发主要与雌激素的水平有关，妇女在妊娠期间，身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥大，分泌的雌激素也相应增多。因此，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩后体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。

其次，与精神因素亦明显相关。有的受精神因素的影响，导致植物神经功能紊乱，使控制头皮血管的神经功能失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。另外，有些妇女在怀孕期间，饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也可折断、脱落。

除此之外，由于脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙。

通过以上关于产后掉头发问题的分析，主要的根源在于妊娠期所出现的雌性激素分泌增加所致，当然饮食方面也会有一些影响，比如偏食或者胃口不良引起的营养问题，也可能出现掉发，最后，精神层面的调理，也是影响掉发一个重要的因素，希望大家注意，好的睡眠和愉快的心情非常重要。