您现在的位置:730月子网 > 怀孕知识 > 胎教音乐怎么听效果好?
您现在的位置:730月子网 > 怀孕知识 > 胎教音乐怎么听效果好?
胎教音乐怎么听效果好?
1、胎教音乐不建议直接放在孕妇腹部播放,播放设备需距离孕妇一米五到两米,音响强度在65-70分贝左右,从怀孕24周开始,每天一到两次,每次5-10分钟,不超过12分钟即可,胎教音乐需在胎儿醒来活动时播放,时间应固定,安静的夜晚较合适,不喜欢世界名曲的也可选择儿歌作为胎教音乐。什么时间段听好?
正常情况下怀孕三个多月就可以听胎教音乐,而且胎教音乐最好是在早晨起床就听,因为此时胎儿已经睡醒。胎教音乐每天要在固定的时间段听,不要随意的更换听音乐时间。而且胎教音乐需要离孕妇肚子两米左右,不要太远,也不要太近。胎教音乐最好选择一些柔和舒缓的音乐,不要放重金属音乐,而且音乐声不要太大,以免刺激到胎儿。每天固定听胎教音乐,有利于促进胎儿的大脑发育。