怀孕三个半月肚子疼的原因

很多生过孩子女性朋友都知道怀孕期间是会肚子痛的，但是大部分没有怀孕生子的女性朋友并不知道怀孕肚子疼是怎么一回事儿，下面我们就一起来学习一下为什么怀孕期间会肚子痛了，他是否暗示着我们胎儿不健康或者是胎儿出现了意外，如果你是一个即将怀孕的妈妈或者是已经怀孕的妈妈不妨可以跟我们一起来了解一下，提前学习一下，等到发生这种现象的时候就不会担心害怕了。

一、生理性腹痛

多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。

二、病理性腹痛

病理性腹痛在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、那可能预示着先兆流产。胎盘早剥多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。

三、区分生理性腹痛和病理性腹痛

生理性腹痛是孕期一系列身体变化所导致的，没有什么危险性，比如当你的肚子慢慢增大，有时候活动会感觉到腹部牵拉似的疼痛，这是由于子宫增大压迫到骨骼所导致的。如果你得宝宝有四个月了，你会感觉到有时候肚子会发硬，或者被敲打，这是胎动。过于激烈的胎动也会导致腹部轻微疼痛，这是生理性的疼痛是正常的。但是如果孕妈妈的腹痛具有规律性并且伴随阴道流血那就要担心是不是流产的征兆，这个时候需要及时去就医。

四、怀孕初期饮食原则

怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次怀孕初期需要确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。最后怀孕初期要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。

五、注意检查

如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。

一上就是怀孕肚子痛是怎么回事儿的全部原因了，一般正常情况下的疼痛不下担心，像是由于胎儿逐渐长大子，宫收缩不良就会引起疼痛就无须在意，但是如果疼痛，而且是剧烈的疼，并伴随有褐色分泌物或者是阴道出血的现象，就一定要去医院及时检查治疗了，它可能是先兆流产的前兆。