准妈妈的预产期怎么算

相信现在很多准妈妈们在怀孕的时候，都会想要提早知道自己的生产日期，以便早作准备，迎接小生命的来临。那么，到底预产期怎么算?计算预产期的方法有哪些呢?以下介绍的各种计算预产期方法相信一定会对你有用的。

预产期，顾名思义，就是孕妇预计生产的日期。由于每一位孕妇都比较难准确地知道具体受孕的时间，所以，一般在医学上规定，由最后一次月经的第一天起计算预产期，它的整个孕期一共是280天，10个妊娠月(每个妊娠月大概是28天)。曾经有科学家作过统计，其实大概只有53%左右的女性是在预产期那天生产的，因此，预产期只是一个大概的日期，并不是准确的生产日期。

预产期怎么算

而计算预产期最常用简单的自测方法就是根据最后一次月经来计算。具体方法就是：以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。又如最后一次月经来临为9月25日，则9减3等于6，25加7等于32，预产期为6月32日，但6月只有30天，所以可推算出应为7月2日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。