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我们都了解,身心健康的身体是需要有充足营养成分支撑点的,包含一些微量元素例如钙、铁、锌这些,也包含一些蛋白及其维他命。生活起居中,一些父母发觉自己的小宝宝手指甲上面有打横的凹痕,比较突出,摸上去也是有一定触感的。那麼问题来啦,宝宝两个月指甲有横凹是缺维c吗?
维他命C的作用与功效
1、维他命C能够用以小宝宝人体内的多种多样新陈代谢全过程,包含血红细胞、骨骼和组织的产生和修补。
2、维他命C能维持小宝宝的牙龈身心健康,健壮血管,缓解摔倒和擦破时的淤伤,控制感染,推动伤口修复。
3、维他命C能提高小宝宝人体免疫系统的作用,协助小宝宝抵挡感冒病毒的侵蚀。
4、维他命C可以协助小宝宝合理消化吸收食材中的铁和钙,因此每顿饭吃上一片新鲜水果对小宝宝的发展生长发育很有利。
小宝宝缺乏维生素C的主要表现
1、脸色泛白,食欲减退。小宝宝易心烦且休重增长迟缓。
2、头发变枯,易断裂,伤口修复差。
3、免疫力低下,易受感染,例如易发烧感冒。
4、牙龈流血、全身别的位置流血。
5、小宝宝人体发育不全,骨骼增厚不全,软骨敏感。
6、比较严重欠缺的状况下,小宝宝还会继续两根小腿肚向里弯折,大腿根部向外拐,不可以挪动,一动就疼。
小宝宝缺乏维生素C原因
1、摄取不够
乳妈饮食长期性缺乏维生素C,或以牛奶或单纯性谷类食物长期性奶粉喂养,而未加上含有维他命C宝宝辅食的宝宝,则易患该病。
2、消化吸收阻碍
漫性消化吸收神经功能紊乱,长期腹泻等能致消化吸收降低。
3、需要量提升
宝宝和早产儿发肓快,需要量增加;患感染病症,比较严重外伤等耗费增加,需要量亦提升,若不立即补充,易造成欠缺。