小孩在小的时候大部分全是处于睡眠质量中的，针对五个月的小宝宝而言，她们入睡的時间還是大部分的，并且要协助小孩培养优良睡眠质量的良好的习惯，可是有一些小宝宝可能会出現睡不着觉的状况，她们在入睡以前常常会又哭又闹，那样的状况让许多妈妈们都猝不及防，那麼五个月的小宝宝睡不着觉应该怎么办呢?
需要父母慢慢协助小孩培养优良的睡眠质量习惯性，尽可能在固定不动時间选用固定不动方式哄宝宝睡觉，渐渐地便会调节，但习惯养成需要時间，要有耐心，坚持到底才可以慢慢养成良好习惯，对于一些小窍门等，每一个家中或是小孩有能接纳的方法，分别不同样，能够自主探求试着，单纯性套入别人的方法不一定合理
婴儿睡觉不踏实、又哭又闹的原因和防范措施缺营养元素，血钾减少造成人的大脑及植物性神经体液调节加设造成小宝宝晚上睡不踏实，需要补充钙和维他命D，假如钙的缺失，小宝宝的卤门就合闭得不太好;假如缺钙，一般嘴巴都是破溃。
原因一：医护不善。关键产生在6月-4岁少年儿童，临睡前家庭主要成员有怀着小孩抱拍、摇、行走或橡皮擦乳头(含乳头)习惯性。时间一长养成好习惯。。假如缺乏习惯的入眠随着活动，就没办法入眠。
原因二：摄取水率和食材过多。身心健康宝宝到6月时要彻夜睡，不需要晚间进餐。假如晚间小孩醒来时，由于他肚子饿了、口干，给喂母乳喂水，养成好习惯，小孩晚间便会有饥饿的感觉，务必进餐，才可以再入眠。不利小孩一切正常发肓。
原因三：环境要素。睡眠质量自然环境噪声影响，如家里录音机、电视或邻近造成的响声均可防碍少年儿童睡眠质量。
原因四：大白天睡眠质量过多。父母假如是由于手头上工作中等原因，总会哄宝宝入睡，在小孩入睡后随后能够做干活儿家务活等，它是个不好的习惯，会导致小宝宝夜里不睡。
