宝宝人体发育阶段较为快速，多种多样人体器官和组织协作生长发育。而宝宝肌肉的发展趋势确是较慢的一部分，直至成年人之后才会彻底生长发育完善。宝宝的肌肉发展趋势尽管慢，可是也是依照一定的规律性生长发育，从这当中能够寻找加速的方法，而且维护宝宝的身心健康不会受到伤害，下边就讨论一下宝宝肌肉发展趋势的次序是什么呢？
肌肉生长发育是有一定次序的。当人体高宽比迅速增长时，肌肉以提升长短主导；长休重，以肌肉组织增大增粗主导。青少年儿童身体肌肉的发展趋势也不是均衡的。大肌肉群生长发育较早，小肌肉群生长发育迟些，上、下肢肌肉的生长发育早于身体肌肉，臂部和大腿内侧肌肉的生长发育又先于小腿肚和脚部的较小肌肉和手的小肌肉群。因此她们在锻炼身体中，把握姿势的准确性差。为使人体各位置肌肉群平衡地发展趋势，要多做些对称性、垂悬、支撑点等训练，以产生正确姿势，避免畸形发展。要把握住少年儿童肌肉延展性和肌腱屈伸性好的机会开展柔韧度训练。
1、从上端姿势到下边姿势：婴儿最开始的姿势是侧卧仰头。别的如俯撑、翻盘、坐爬、站起及走动，则是按一定的次序发展趋势起來的。
2、从大肌肉姿势到小肌肉姿势：婴儿最先出現的是身体大肌肉姿势，如头部姿势、身体姿势、手臂姿势、脚部姿势等，随后然后才算是机敏的手臂小肌肉姿势，随后是精确的视觉效果等姿势。
3、从中央一部分姿势到边沿一部分姿势的发展趋势，宝宝最开始出現的是头的姿势和躯体的姿势，随后是手臂和脚部有规律性的姿势，最终才算是手的认知能力。这类发展趋向可称之为“近远规律性”，即挨近头部和躯体的位置先发展趋势，随后是杜绝人体管理中心位置姿势的发展趋势。
4、从不经意姿势到有心姿势：婴儿姿势的发展趋势愈来愈多地受心理状态、观念的操纵，展现从不经意姿势向有心姿势发展趋势的发展趋势。
