宝宝睡觉时突然抖一下是正常现象

面对小生命，新手爸妈往往都很好奇，关注着小宝宝的一切动静。哭闹时盼他能安静睡会儿，真的睡着了又盯着看半天。睡得好好的小宝宝为什么会突然抖一下？是不是病了？别慌，北京大学国际医院儿科的医生来给大家解答啦！
 

睡觉时突然抖一下怎么回事？

这一现象为睡眠肌阵挛，是由于宝宝神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激容易引起兴奋，偶发的宝宝睡眠肌阵挛通常为正常现象。

多数宝宝处在浅睡眠的状态时会发生上述现象，在出生2个月之后减轻，6个月之内消失，长期预后良好，不需治疗。