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刚出生的小宝宝,肠道内还是一片洁净的世界,还没有帮助合成维生素K的细菌来"安家落户",再加上宝宝通常只吃母乳,奶汁虽然营养充分、全面,唯独维生素K含量偏低,仅为牛奶的1/4。
因此,出生后0~3个月宝宝最容易维生素K摄入不足。
为什么宝宝会缺维生素K
当宝宝缺乏维生素K时,会表现胃肠黏膜出血,黑便伴呕吐,脐带、皮下及口鼻黏膜也可出血,以缓慢持续渗血为特点。病情较轻者4~5日后常自行停止。出血量多可致宝宝贫血,甚至休克。
在正规医院出生的宝宝,出生后会酌情给宝宝肌肉注射一次维生素K。另外,哺乳的妈妈应多吃些维生素K含量丰富的食物,如酸奶酪、蛋黄、大豆油、海藻类、绿叶蔬菜、猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。
为了预防维生素K缺乏造成宝宝的出血,目前大多数医院的产科都有出生后立即注射维生素K的制度,足月的宝宝生后肌注维生素Kl10毫克,早产儿5毫克。因人工合成的维生素K、k4有造成宝宝黄疸的可能,一般不用于新生的宝宝。但有人建议进行母乳喂养的母亲可口服,一周2次,每次20毫克。