宝宝补钙会引起便秘吗？

在小朋友迅速生长发育的全过程中，需要多种营养的参加，这在其中就包含很多种多样营养元素，例如钙铁锌这些，小朋友一旦缺乏这种营养元素中的某一种，便会产生十分极大的伤害，例如缺钙会比较严重牵制小孩头部的生长发育，此外小朋友是非常非常容易出現钙的缺失的人群，要留意宝宝的补钙补锌问题，那麼婴儿补钙是否会造成出現便秘的症状呢？

婴儿补钙会造成便秘吗？

小宝宝娇嫩的小身体，柔弱的胃肠都需要父母们的细心关爱，分毫懈怠不可。小宝宝昨日吃完含钙量的营养保健品，今日需不需要吃呢？小宝宝近期有点儿便秘，是否由于补钙补锌补多了。难道说孩子补钙会便秘吗？小孩子吃什么补钙？儿童钙片什么品牌比较好？各种各样问题泛滥缭绕着各大家长们。

孩子补钙会便秘吗

一、现如今，许多父母在给宝宝补钙层面存有众多错误观念，过多补钙补锌、反复补钙补锌、很多服食维他命D……这种作法不但影响少年儿童食欲，就连才几个月大的小宝宝也会得了便秘。儿科专家强调，孩子补钙一定要适当，最好是不必随便给孩子专业补钙补锌。

二、一般而言，6月的小宝宝每天需要300mg的钙，3岁小宝宝每天需要400mg的钙，而在婴儿配方奶粉里，每800mg的婴儿奶粉早已有600mg的钙成分，这早已充足考虑一个一切正常宝宝每天的钙需要量。

三、在生活起居中，钙的关键来源于還是根据食疗，即多摄入富钙食材，如牛乳及乳制品，黄豆及豆类食品，虾米皮、虾米音乐、花生酱等。对全部的小孩来讲，每日必须服用奶制品食品，由于奶制品和乳制品含钙丰富多彩，并且消化吸收运用好，如1瓶牛乳（220ml）的含钙约200mg上下，3-6岁小宝宝如果每日能喝上1～2瓶新鲜牛奶，就可获得200～400mg的钙，再再加其他食材中的钙，合起來就能考虑小孩1天的需要量。值得一提的是：乳酪含钙也很高，父母能够自做蔬菜水果乳酪汉堡，以提升钙的摄入。不喜欢吃奶的小孩，能够改酸牛奶。此外，豆类食品及豆类食品的含钙也较高，最好是能每日服用25～50克。

宝宝六个月之内要补钙补锌吗

1.在中国医师的竭力提倡下，大部分妈妈在小宝宝刚刚出生就急切给孩子补钙、补充鱼油等，妈妈们的情绪能够了解，但这类作法并不可取，乃至会造成负面信息实际效果。少年儿童钙片哪种好？刚刚出生0-6月的宝宝，胃肠作用尚不完善，吸收力有限，对外部物质的抵抗力也很有限，这个时候最合适的营养成分便是母亲的奶水，奶水中带有一定量的钙，得以适用小宝宝的发展所需。

2.中国的医师乃至还明确提出了一些标准，觉得出世15天刚开始补钙补锌，出世2月刚开始补充鱼油这些，并将这种不正确的意识传送给年轻的父母，国家卫生部2011年8月颁布要求，禁止0-6月之内的宝宝营养保健品、婴儿奶粉、宝宝辅食进行一切方式的宣传策划、营销。

3.液体钙商品已被确认消化吸收实际效果更强，显著好于其他类型的补钙补锌商品，可是因为液体钙新产品开发和生产的门坎高，大部分生产商做出不来真实的液体钙商品，仅仅在宣传策划上称自身的商品为液体钙。乳钙大部分是碳酸氢钙，非常容易堆积，不可以与牛乳、食材一起吃，长期性吃乳钙会造成孩子便秘、容易上火、血钾超标准，骨钙却不合格，其知原因便是消化吸收实际效果差，钙堆积在肠胃，或是血液内，不可以参加骨骼的生长发育。