夏季宝宝补钙该注意什么？

夏季宝宝补钙仍旧需要注重方法的选择，希望爸爸妈妈们在了解宝宝夏季补钙注意事项之后，能够正确为宝宝进行补钙。

夏季宝宝补钙该注意什么

1、吃饭时别吃钙

有些爸爸妈妈们会趁着宝宝在吃饭的时候，就让宝宝食用补钙产品。我们一般不建议这样做。其实宝宝身体对于补钙产品的吸收率是我们所追求的，要是补钙产品和正餐一起吃，就会影响胃部对于补钙产品的吸收。因此，建议在饭前一小时食用补钙产品比较好。

2、建议宝宝睡前补钙

其实一天中最佳的补钙时间就是在宝宝睡觉的时候，孩子正在长身体阶段，宝宝在睡眠过程中也是会长高的。我们建议在宝宝睡觉之前，让宝宝食用补钙产品，利于宝宝身体对于钙质的吸收。

3、适量补充维生素D

维生素D和补钙产品是最好的搭档。不过，我们也不建议爸爸妈妈们直接让宝宝食用维生素D，容易对宝宝健康造成影响。想要补充补充维生素D，建议爸妈带着宝宝出去多晒晒太阳即可。

4、慎重选择补钙产品

现在市场上确实有很多中补钙产品，这些补钙产品都包装精美，其实我们关键还是选择可靠的产品比较重要。建议爸妈们购买知名度比较高的补钙产品，还需要注意看下产品的外包装，了解生产日期以及相关的合格证明。

5、不建议补充碳酸钙

根据宝宝的身体状态，我们一般不建议爸爸妈妈们选择碳酸钙，碳酸钙是属于偏碱性物质，宝宝食用之后，容易出现不消化的情况。孩子更适合食用乳酸钙或者是葡萄糖酸钙等等。