孩子晚上睡觉总是醒好几次的原因

小孩夜里睡觉的时候，假如一直醒，此刻父母要有一定的留意，造成的原因比较多，有生理学层面的原因，也可能是病症的原因，例如小孩晚上吃的太饱或是是挨饿，或是是小宝宝的弄湿了，此外蚊虫叮咬可能都是造成那样的状况，自然还要警醒一些病症的原因，假如小宝宝出現钙的缺失，经常会造成小孩睡眠质量不好非常容易又哭又闹的状况。

小孩睡觉一直醒好几回是怎么回事

（1）吃太饱或饿着肚子了。孩子吃得太饱，腹部胀得不舒服；或是孩子吃得不足饱，饿着肚子了，都是又哭又闹个不断。新生儿按需喂养，但父母還是得注意小宝宝的进餐量，不必一下子给宝宝吃太多，也不必使他饿着了。

（2）尿布湿了。假如尿不湿弄湿了，母亲没都还没给宝宝拆换，也会导致婴儿哭闹，不愿入睡。因此父母对小宝宝的反映要比较敏感，注意小宝宝的尿不湿是否湿透了，湿透了要立即给他们婴儿换尿布，使他有一个舒爽舒服的自然环境，那样小宝宝才可以舒心入睡！

（3）衣服裤子过紧，褥子太厚都是让小宝宝觉得难受，这种针对还不容易用语言表达能力自身心态的小宝宝而言，只有根据痛哭来向母亲投诉了。

（4）蚊叮虫咬。如果有蚊虫或是湿疹找上小宝宝了，也会让小宝宝痛哭不断，由于这种都是使他觉得皮肤瘙痒难耐。因此父母在婴儿哭闹的情况下，何不检查一下小宝宝的人体有没有红彤彤小疙瘩。

（5）钙的缺失。婴儿缺钙也会出現又哭又闹，父母能够给宝宝检验一下营养元素。假如婴儿缺钙了，父母要留意给宝宝补充优质蛋白质。还可以多给宝宝晒晒太阳，那样还可以避免婴儿缺钙。

怎么让孩子睡得稳定

1、催促小宝宝规律性睡眠质量：父母应当在小宝宝较小的时候，就训炼小宝宝产生人体生物钟，让晚上睡整觉产生一种习惯性。小宝宝需要培养有规律性的作息规律，并根据大白天的午休补充睡眠质量。每日早上在同一时间喊醒小宝宝，会使他的午休更有规律性。

2、培养优良的睡午觉习惯性：小宝宝的睡午觉要定时执行指定，一般睡眠时间在晌午或中午的稍早，例如下午从一点刚开始睡半小时到一个小时。

3、控制卧房的光与声：用尽与响声来推动小宝宝人体生物钟的产生，根据明亮、黑喑的比照让小宝宝学好白天与黑夜，醒着与入睡的差别。

4、每日遵照睡眠程序流程：分配一个总体的睡眠全过程，对小宝宝的规律性睡眠质量习惯的养成也很有协助。

5、安全性舒服的床边自然环境：在小宝宝的小床边构建一个安全性舒服、像母亲的溫暖怀里一样的自然环境是最好的方法。